6有效的家庭療法，以防止嘔吐
在今天的時代，如此廣泛的食物選擇，有時食物中毒，胃腸感冒，感染或發燒成為必然。人們不能總是估計各種餐館的食物的新鮮度和清潔度。肉眼無法看到的細菌，病菌或其他微生物可能成為一種觸發因素，引起一系列癥狀，引起胃部不適，引起嘔吐。大多數時候，嘔吐不在我們的控制之下。它作為一種反射行為發生。當身體消耗任何不受歡迎或感染的東西時，身體的防禦機制就會將未消化的物質以嘔吐或嘔吐的形式排出體外。
嘔吐是較大感染的癥狀。食物中的病原體不容易被殺死。這些誘發個人嘔吐。嘔吐往往伴隨著其他身體的變化。這是出汗以及心率增加的潛在原因。許多人也目睹了昏厥的感覺。
識別噁心和嘔吐之間的差異至關重要。噁心往往發生在嘔吐之前，並且是表示發生嘔吐的「噁心」的感覺，儘管這並不一定意味著你會嘔吐。這可能是由於暈車或壓力。長途乘車不適合某些人，並造成噁心的感覺。
暴飲暴食 - 嘔吐的常見原因
嘔吐的其他原因主要包括酸反流和過度或暴飲暴食。暴飲暴食是非常常見，不知不覺中，我們消耗的食物超出了我們的胃的能力消化輕鬆。越過這個限制可能導致嘔吐。其他食物和飲料攝入過量飲酒也會導致嘔吐。由於酒精有破壞腸道自然內在的能力，所以會導致嚴重的不安。
有許多人患有貪食症和厭食症等飲食失調症。這些是嘔吐的內在原因。患有這些疾病的人可能會強行吐出所消耗的食物，以獲得特定的身體形象。除上述原因外，還有潛在的嚴重情況導致嘔吐。這些包括闌尾炎，偏頭痛和頭痛或腫瘤。
家庭救濟防止嘔吐
這裡有一些補救措施，可以在你家裡擺脫嘔吐，並獲得即時救濟。根據阿育吠陀專家BN Sinha博士的說法，以下解決方案很容易獲得，並且在我們的範圍之內：
1.姜
粉碎一塊姜（adrak）並放入水中。加一茶匙蜂蜜，一整天啜飲。生薑具有可緩解胃部刺激並能立即緩解的特性。
2.丁香
把幾片丁香放在你的嘴裡，吸了很久。丁香的香氣和味道可以立即停止嘔吐。它也帶來了味蕾的變化。這也降低了口感。
3.糖和鹽水
由於嘔吐能夠導致體內不同水平的鹽分不平衡 - 可能是鈉，鉀等 - 在水中飲用糖和鹽的良好混合物有可能使這些水平進入正常水平範圍為有效地運作身體。解決方案不會讓身體脫水，並防止身體虛弱。它作為一個自然的電子。
4.檸檬水
喝一杯檸檬汁擠入水中。如果需要的話，可以加入蜂蜜來改善檸檬水的味道。檸檬所需的維生素和礦物質可以作為嘔吐的障礙，從而立即停止。
5. Saunf
也被稱為茴香，定期咀嚼saunf是非常有效的。它刷新了嘴的味道，使人感覺好多了。
6.橙汁
新鮮的自製橙汁以極快的速度補充失去的礦物質，維生素和身體的營養。它也有可能使血壓水平在正常範圍內。
受影響的個人也必須充分休息。他/她必須躺在背上而不是在肚子上。長時間的休息對改善病情非常有幫助。嘔吐可能會非常弱，如果不採取預防措施，可能會達到致命的水平。還有人認為，嘔吐絕不能自動抑制，因為人體正在努力去除身體中可能危害健康的物質。
