我都是為你好,卻說著最壞的話
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戀愛成長學會
,沒有搞不定的戀愛難題
治癒說 第5期
文章 | 彼岸
拐彎抹角總會讓人心神不安,你喜歡與空氣溝通,你喜歡一個人準備,你喜歡一個人感動自已,那我呢?
01
婚姻不幸福,不一定是選錯了人,而可能是選錯了相處方式。
有人說,平淡是婚姻的天敵。因為日復一日的雞毛蒜皮會磨掉兩個人的激情,瑣碎的柴米油鹽會讓彼此都疲憊麻木。
但平淡又是婚姻生活的主旋律,如何避免婚姻成為讓人想逃離的圍城呢?
細心觀察周圍,你會發現,幸福感強烈的夫妻,都能良性互動,好好交流。而幸福感較低的婚姻,夫妻雙方總是找不到良好的互動模式。
每一對夫妻,彼此在對方生活中佔據了很大的部分,一方說的話、做的事不可避免會對另一方的情緒、行為產生影響。
就像打網球,你打過去,反彈起來,對方再打回來。能彼此接得住、有迴音,才算是良性互動。
我的叔叔和嬸嬸,一直都是婚姻關係的反面教材。小時候,我都記不清有多少次,我的父母半夜匆匆趕去他們家調節家庭矛盾。
叔叔是的士司機,白天載客賺辛苦錢,下了班就喜歡喝酒,尤其喜歡呼朋喚友地喝,不到喝醉不罷休。
叔叔每次帶朋友回家,從來不提前跟嬸嬸報備。等大批喝酒的人到家裡了,嬸嬸才發現,冰箱里空空如也,而叔叔還在大聲嚷嚷著讓嬸嬸多炒幾個菜。
嬸嬸壓抑著怒氣,跑到我們家,借點肉,借點菜,噼里啪啦煮好,往桌上一放,就去床上躺著生悶氣,絲毫沒給叔叔好臉色看。
叔叔覺得嬸嬸在朋友面前不給他面子,等朋友散了,就罵嬸嬸,你擺個死人臉給誰看呢!
嬸嬸剛好也憋著氣睡不著,掀開被子說道,喝喝喝,每天就知道喝,你個當司機的,就不怕喝多了撞死啊!
叔叔覺得這話特別不吉利,連連「呸」了好幾下,罵嬸嬸烏鴉嘴,然後兩個人開始摔東西,接著,老人小孩都被吵醒了,哭聲吵聲混作一團。
無法良性互動的夫妻,彼此都是炮仗,對方拋過來的一言一語都是火星,一碰到就炸。
02
小時候爸媽沒空做飯的時候,我會去叔叔嬸嬸家吃飯。
但每次,我都很抗拒去他們家,因為和兩個無法好好交流的人處在同一空間,實在是一種煎熬。
有一次,我去叔叔嬸嬸家蹭飯,敲開門,屋裡是一陣奇異的沉默。堂弟堂妹正是好動的年紀,卻躲在房間怯怯的,什麼聲音都不敢發出。
我猜是叔叔嬸嬸剛結束一場爭吵,緊張的氣氛還沒散去,讓人大氣都不敢出。
我正察言觀色,廚房裡突然傳來清脆的切菜聲,如平地起一聲驚雷,接著「啪啪」聲不絕於耳,如同一個憤怒的人在發泄著怒氣,並想讓人感受到她的怒氣。
叔叔的眉頭擰起,忍了半天嘟囔了一句「神經病!一天到晚不知道在想什麼!」
我尷尬地坐著,只想著飯趕緊上來,吃完就趕緊跑。
好不容易飯菜上來了,叔叔嘗了一口,說道,這麼咸,鹽是不要錢的是吧?
嬸嬸把飯勺往桌子上重重一砸,說道,不好吃不會自己做啊?你什麼時候給我做一頓飯,我保證不會這麼挑三揀四!
叔叔聽著心煩,又要打開啤酒開始喝。
嬸嬸奪過酒瓶子,說道,除了喝酒你還能做什麼?你就是中毒了,中了酒精的毒,沒救了!
堂弟堂妹本來要出來吃飯,看這陣仗瞬間呆住了,叔叔正好有氣沒處撒,對他們吼道,回你的房間去,出來幹什麼!
嬸嬸又不甘示弱,吃你們的飯,管你們的爹做什麼!
我看著他們怯怯的樣子,實在是不敢想像,這樣日復一日耳濡目染,會不會讓他們對婚姻產生恐懼感。
03
堂弟堂妹大學畢業後,都不願意回家,說是忍受不了家裡的氣氛,也不想再聽爸媽吵架,乾脆躲得遠遠地,連逢年過節都是輪流回來。
叔叔嬸嬸這才著急了,但幸福的家庭氛圍是裝不出來的,二十多年對彼此的成見已經很深,不是那麼容易就能發自內心地和平相處。
經過我們小輩的開導,叔叔和嬸嬸決定去找專業人士做情感方面的諮詢。
幾次諮詢下來,叔叔和嬸嬸已經能心平氣和地坐下來交流,說出那些年吵架背後真正想說的話。
嬸嬸說,我知道你開車辛苦,就愛喝兩口酒放鬆放鬆,可是你老這麼喝,天天喝到半夜,我害怕啊,你做的可是道路上的營生,第二天還要開車呢!你要是出事了,家裡怎麼辦?
叔叔一愣,說道,原來你是在關心我,但是我真的聽不出來,或者我知道你是關心我,但我一聽你那語氣,我就沒好氣了,忍不住要拿更毒的話給你堵回去。
嬸嬸說,我天天辛辛苦苦給你做飯,你一共也沒賺多少錢,我上個菜市場都得撿便宜的買,還盡量給你湊齊了一葷兩素,你卻嫌這嫌那,一點都不體諒我的付出。
叔叔忙解釋道,我沒有不體諒啊,我只是以為你知道啊,咱們老夫老妻了,沒必要說那麼肉麻的話,記在心裡不就好了嘛……
嬸嬸說,還有啊,你每次帶朋友回家都不提前說一聲,冰箱里一點東西都沒有,人家等下說我這個女主人做的不周到,你根本就不知道尊重我!
叔叔說,我那也都是臨時決定帶到家裡來吃的嘛,哪能事事都提前準備好。再說很多時候我也不想喝啊,但是男人總是要交際,沒辦法啊!
當彼此都把真心話和盤托出後,對方才會知道原來彼此之間有那麼多誤會,而造成誤會的原因,原本都是可以避免的。
叔叔和嬸嬸慢慢學著凡事要溝通,哪怕氣到火冒三丈也不要說刺痛對方的話。年輕氣盛的時候已經過去了,希望他們的老年能夠安寧平和。
04
美國著名人際關係溝通專家科里·弗洛伊德博士在其著作《溝通的力量:成功人際交往12法》中寫道:
我們通常期望愛戀我們的人在溝通交流的過程中滿足我們被愛的需求。
同時,我們也有付出愛和關懷的需求。一些研究表明這種愛的能力是與生俱來的,而且我們獲得和付出的愛越多,我們的身心就會越健康。
良好的溝通和交流,有助於人們的身心健康,更有助於一段婚姻關係的健康。
上一代的人,可能更羞於去表達情愛,也常常刀子嘴豆腐心,明明是關心對方的話,說出口卻讓人怎麼都覺得不舒服,從而無法被接受,也就無法解決問題。
而溝通交流,就是用對方能接受的方式,表達自己的真實想法和訴求,以達到雙方都能接受的舒適狀態,從而營造婚姻中良性的互動模式。
另一方面,在男人的心理狀態中,他認為,我不愛你我為什麼娶你?所以我娶你我就是愛你啊,你應該知道這一點,何必需要我再去說呢?
而在女人的心理狀態中,如果你不表達「我愛你」,她會默認為你不愛她了,如果結婚後,你不再去鞏固她對愛的感受,她就會以為你不愛她了。
《男人來自火星,女人來自金星》一書中,把男女比喻為來自不同星球的物種,擁有不同的思維模式,而男人和女人之間的溝通是一種技巧也是一種學問。
男人和女人無論是在生理上還是心理上,無論是在語言上還是在情感上,都是大不相同的。
這種不同吸引著他們去結合,同時也容易造成彼此之間的許多問題。
但是,難道因為容易造成問題,男人和女人就不結婚了嗎?
不啊,只要學會溝通,並且勤於溝通,養成良性互動,就能給婚姻的幸福護航。
相愛容易相守難,女人就像蜜蜂,對自己的珍愛的巢穴有著極強的保護欲,但是也會因此而螫傷他人,男人就像一隻蝸牛,把自己和心情全部都藏在殼裡,越是受到外在的刺激,越不願意伸出頭來~
當蜜蜂遇上蝸牛將如何愛情進行到底呢?
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