10年糖齡的年輕糖友，講述自己如何面對糖尿病，綻放美麗人生！
2018/1/20
SATURDAY
2008年，還在上高中的他被確診糖尿病，花樣青年跌入人生谷底，轉眼10年過去，如今已經變身健美先生，勵志榜樣！中間發生了什麼？讓我們一起來走進他的內心世界和10年歷程！
那一年，不管是對於中國，還是對於自己，都是一個災難之年。
那一年，對於中國，汶川大地震震碎了中國人的心，無數生命遭遇了不幸。
那一年，對於我，糖尿病的病魔纏繞在我的身心上，當醫生宣布「判決」的時候，命運不給我任何「申訴」的機會！
從沒想過這麼年輕的自己，才讀高一，竟然會患上糖尿病！
這是一個意外還是一個玩笑，別的同學都可以健健康康的享受學生時代的時光，而我卻被一團陰雲籠罩，我曾經懷疑，痛苦，最終只能無奈的接受命運的安排！
對於年少的自己，一顆不成熟的心智！終身不可治癒所帶來的心理癥結，遠遠比疾病本身更讓我憂心忡忡，那時候根本無心專註於學習。
醫生告訴我要加強運動，才能控制血糖！可得糖後的自卑情緒加上年輕的叛逆讓我更加的排斥鍛煉，也許這是一種年少輕狂和不妥協！然而蠻幹是沒有用的，這隻會加重我的病情，血糖控制的並不好！有時候我會發獃，如果和我的同學一樣沒有疾病，那該多好。
人總是這樣，失去了健康，才珍惜健康！
思想的轉變發生在高三！一次偶然和朋友去拳館的機會讓我走上了運動之路，看著他把沙袋打的砰砰響，一種年少的衝動油然而生，我把它叫做內心的「野心」，也許只是我的運動細胞被發掘的晚了些，也許只是想通過某種方式發泄壓力和憤懣！
高考後，我開始練拳，大學又接觸了跆拳道、散打、拳擊、巴西柔術，當然我也差點毀在這上面，鍛煉過程中出了些事故，比如腳趾骨折，於是又放棄了，……
腳趾受傷休息半年後，我想到了去健身，一為控糖，二為有一個發泄的渠道...！並一直堅持到現在。
想參加健美比賽，是今年3-4月份的一個決定。但對我來說，這並不是一件容易的事情，我不知道我有沒有決心和能力去參加健美比賽。備賽期高強度的訓練和嚴格到變態的飲食，以及賽前脫水脫鹽充碳，我不確定自己能否承受的了。但什麼事都難在開頭，很多時候我們碌碌無為就是因為想都不敢想，更別提去做了。
最終，我邁出了這一步！
備賽前我一直擔心使用碳水循環會讓我的血糖沒法控制，但結果真的很出人意料，可以說這一個半月是我得糖尿病9年來最穩定的時候，我每天保證測六次（空腹、早餐後、午餐前、晚餐前、晚餐後、睡前）。
終於熬到了比賽時刻，我參加的是23號上海的比賽，號稱今年全國最大的商業賽，有來自13個國家的五六百名運動員參加，吸引了大量頂級選手。
走上比賽舞台那一瞬間，特別激動，但是不久左腿就開始抽筋（我估計是和身體極度缺水及血糖高有關），當時特別緊張，真擔心會摔倒在台上。所以做有些動作時十分小心，未能將最好的狀態發揮出來，下台一瞬間，我左膝蓋差點直接跪在地上.......最後的結果是，我沒有進入半決賽，有些遺憾。
鍛煉堅持了很長時間，過程這麼艱難，最後卻沒什麼結果，這值嗎？我曾好幾次這樣問自己。
後來，我漸漸明白，這世界上值得的標準是不一樣的。通過健身，我的精神狀態更好了，血糖也控制的更加平穩了，並且收穫了健康的身體，這些不就是所得嗎，這些不都是人生的價值嗎！如果沒有糖尿病，我可能不會這麼堅持，也不可能有現在的狀態。
所以說，糖尿病只是讓我們換一種更健康的方式去生活。生活的精彩不在於疾病本身，而在於你對待它的方式！我們不能因為生活中的挫折而束縛自己，我希望我們表現出來的是，和其他人一樣的陽光、自信、優秀！
希望更多糖友看到我的故事，能夠積極面對生活，你一樣可以活的更加精彩。
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