紅棗減肥秘籍，每天喝，體重速降14斤，小臉更加紅潤！

紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。「日食三顆棗，百歲不顯老」、「門前一顆棗，紅顏永到老」等等都是讚揚紅棗對我們身體有好處的詩句，可見紅棗對於我們身體的好處已經外露於言表。並且，紅棗的不同吃法，對我們身體的功效也是不一樣的。下面分享一種紅棗神奇吃法，讓你不僅可以減肥瘦身，還可以養生美顏擁有好氣色！

一高校女大學生自製紅棗果醋，沒想到全寢室當飲料喝了後，全都瘦了！專家介紹果醋兼有水果和食醋的營養保健功能，是集營養、保健、食療等功能為一體的新型飲品。

用料

白醋、大棗、冰糖

紅棗果醋的做法

1冰糖裝入桶內，把大棗去核剪開

2倒入白醋

3蓋蓋封存，一周後就可以飲用，但2、3個月後味道更好，效果更佳！

功效

紅棗果醋能促進新陳代謝，調節酸鹼平衡，消除疲勞。其中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸，常喝可降低膽固醇，有減肥作用。

小貼士

紅棗果醋可促進血液循環，有降壓作用。極強的抗菌作用，可殺滅多種細菌，防治感冒。

紅棗果醋中還含有豐富的維生素C，有美容護膚、延緩衰老的作用 。

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