面膜多久做一次？這些原理帶你走出誤區！

衣服舊了可以換，鞋子破了可以買，錢沒了可以賺，那你的臉蛋呢？色斑、暗黃、乾燥、痘痘痘印、細紋皺紋，若臉上出現這些情況，你以為還能回到過去？這也是越來越多愛美MM們奮不顧身撲向面膜大軍的原因。那麼，面膜到底好不好？多久敷一次面膜合適？

01 MM們為什麼瘋狂迷戀面膜？

不僅MM們愛敷面膜，很多女明星也瘋狂迷戀面膜！林志玲一年用1000張面膜，范冰冰一年用掉700多張面膜，不老女神溫碧霞也說：早晨或晚上，我都會貼面膜，實在來不及的話，吃飯都隨時帶著面膜敷臉！

女人為什麼要敷面膜？看了你就明白！

敷不敷面膜，是由你的膚齡決定的

細胞從基底層分裂，向上推移，死在最外層；細胞不斷分裂、不斷推移、不斷死亡的過程就是新陳代謝。如果上層細胞不脫落，新細胞就無法再生而導致細胞逐漸老化，典型的例子就是護理不到位的肌膚老化加速。

18歲時的代謝周期是28天，一般情況下，MM們到了25歲以上，皮膚新陳代謝將放緩，而構成皮膚天然保護膜的兩種重要成分——角鯊烯和神經醯胺，的分泌也會大大減少。隨著年齡的增長，臉上堆積的廢物和角質會越來越多，皮膚會變的晦暗，沒有光澤，甚至出現皺紋！而敷面膜可以補充細胞營養，加快代謝，從而改善肌膚！

諸多因素影響，加速肌膚衰老

除了年齡外，影響皮膚的因素還有很多！既有不可控因素，如陽光、濕度、溫度、風、污染等；也有可控因素，如睡眠、水分、運動、吸煙、壓力、營養、飲酒、咖啡、藥物。許多MM的肌膚都或多或少受到上述因素污染，女明星們更是如此！如果不加以保養，皮質會提早下降。

高密集?高滲透，面膜倍受青睞

面膜的"膜"承載大量的護膚精華，敷上臉後，會給皮膚一定壓力，促進面膜中的精華更深入滲透；同時"膜"的覆蓋可以將皮膚短暫和外界隔開，讓皮膚溫度上升，毛孔張開，肌膚微循環加速，皮膚的吸收力大大增強。

面膜的這種高密集性與高滲透性相疊加的修護方式，作為深層修護、急救修護之用，在短時間內明顯地改善皮膚，所以尤其受到MM們追捧。

02 面膜多久敷一次才合適？

那麼，有的MM喜歡每天都敷面膜，這樣效果會更好嗎？答案自然是否定的！敷面膜的時間很有講究，一天一敷和一月一敷都不科學。每天敷面膜，尤其是一些具有深層潔凈和美白作用的面膜，會損害柔嫩的肌膚，反而達不到有效地美白效果。

一般來說，隨著年齡的增加，新陳代謝越來越緩慢，臉上堆積廢物和角質的速度會越來越快，做面膜的次數也要越來越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天1次。此外，不同類型的面膜由於各自的成分和功用不同，它們的使用頻率也是不同的哦。

補水保濕面膜?一天1次

補水面膜不含什麼功效型，最直接的效果就是能夠為我們的肌膚補充水分，對受損的皮膚進行修復。對於這種單純性的補水面膜，建議一天一次，尤其是那些沒能好好護理導致肌膚乾燥起皮的MM，更要注意補充肌膚水分。

美白面膜?一周2次

美白面膜含有美白成分，對於肌膚來說，比較刺激，使用頻率太高會使我們的肌膚角質層變得更加薄弱。一般每周使用兩次就可以了，對於原本角質層比較薄的，敏感的MM，可以一周使用一次。此外，市面上的美白面膜大多具有抑制黑色素生成的功效，主要是用來預防斑點生成和膚色變深，而不能使已經生成的斑點變得更淺，沒有必要每天使用。

清潔面膜?視肌膚狀況而定

清潔面膜一般都會含有較強吸附力的物質，比如說火山泥，竹炭等等，能夠很好的吸附毛孔裡面的污垢，使肌膚更為清透自然，一般一周使用一次就夠了，如果肌膚較薄、較干、較敏感，最多兩周至一個月敷一次。

睡眠面膜?視肌膚狀況而定

睡眠面膜一般最受懶人們的親睞，睡覺前塗上就可以，也不用擔心忘記取下，不用清洗。正常肌膚的話可以天天敷，但這類面膜不建議問題肌膚或痘痘肌敷用，營養過剩容易堵塞毛孔。

MM們都知道，使用面膜的時候護理要到位，才能達到護膚的效果，也不會給皮膚帶來傷害，下次敷面膜可別錯了哦~

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