教你一個胡蘿蔔新做法,不涼拌,不炒不炸,口感勁道,特下飯
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01-21
用料:胡蘿蔔3根、芹菜葉一點(我是做點綴用)、花生油1勺、芝麻油2勺、鹽適量、蒜蓉適量、雞精適量(可不加)。
1.胡蘿蔔刨成絲,不能刨太短,盡量長點,不然蒸出來太碎。芹菜葉洗凈控水。
2.胡蘿蔔絲和芹菜葉上澆點花生油(一點就行不要太多),拌勻。
3.開始用麵粉拌,稍微等一會讓面滋潤進去,拌第二遍。視情況而定要不要拌第三遍。直到胡蘿蔔絲每根都裹上麵粉,不粘連。芹菜葉也做同樣處理。我這次胡蘿蔔拌的面有點少了。
粉蒸胡蘿蔔
4.鍋里坐水,水開後上鍋蒸7分鐘。
粉蒸胡蘿蔔
5.蒸好後先不要翻動,防止面散下來蒸好的菜黏成坨。晾一會,放蒜蓉、鹽、芝麻油、雞精,拌勻。也可以根據口味放醬油醋。
粉蒸胡蘿蔔
小貼士:
1.一定要捨得放面,蒸菜很吃面。
2.拌好面的菜,盆底下會有一些面渣,這些面渣不能一起下鍋蒸,會黏成坨,毀了蒸菜。
3.蒸好後一定先放放氣晾一下再拌。
4.芹菜葉單獨拿來蒸也很好吃。還可以蒸豆角、土豆絲、茄子絲、茼蒿、茄子和茼蒿這類出水多的菜,多拌一遍面。我最喜歡吃蒸茄子絲!豆角放老了拿來蒸棒棒的!
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