自製養生黑芝麻糊，一口純正的濃郁香滑
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01-21
自製養生黑芝麻糊，一口純正的濃郁香滑
食材：紅棗，糯米粉，黑芝麻
用吸管去除棗核
黑芝麻100克小火炒至冒出青煙
糯米粉50克炒至微黃
3種材料準備好了
攪打成細粉
細粉過篩後口感更佳，沒有篩子也可以不用過粉
放入密封的罐子
取適量細粉用開水泡著喝就可以了
成品的顏色取決於這三種食材的分量比例
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