如果經常感到頭暈頭疼，那你要注意了！

有很多朋友有高血壓，經常會無緣無故感覺到頭暈腦脹，頭疼等等，去醫院做檢查又發現沒有什麼疾病。

這是為什麼呢？

根據我的經驗，判斷他們是頸部有了粥樣斑塊，引發血液流動不暢，引起大腦缺氧，才會導致頭暈頭疼。

那為什麼去醫院檢查，沒有什麼異常呢？這是因為，粥樣斑塊不嚴重，沒有引起器官器質性病變，所以，醫院暫時沒有檢查出來。

我們也可以經常看到這樣的情況：感覺全身不舒服，但是去醫院檢查又沒有什麼毛病，你能說他真的沒毛病嗎？肯定是不可以的。

那這個應該怎麼樣解決呢？

主要從三個方面入手：

第一，緩解血液粘稠，血液粘稠，血液循環速度慢這也是，引起缺氧的原因之一，我們可以用低生糖指數食物代替高生糖指數食物，每天吃吃亞麻油，吃一些松花粉，緩解血液粘稠，改善缺氧的現狀。

第二，恢復血管彈性，血管彈性好了，血管收縮一下，就可以把氧氣運送過去，而且，粥樣斑塊在血管上也吸附不穩，會掉落下來，被血液沖走。可以用高活性花生蛋白，膠原蛋白肽等等來提高血管彈性。

第三，消炎抗氧化，血管內部在這個情況下，一般都有炎症，我們需要用VC,花青素，蝦青素等等營養元素來消炎，防止血管基底膜被氧化。

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