准爸爸在孕期常做的四件錯事，可能會傷害胎兒
育兒
01-21
胎兒健康不僅僅是准媽媽一個人的事，更和准爸爸的日常生活習慣息息相關。想要生下一個健康寶寶，准爸爸就要改掉下面四個壞習慣，快看看你有沒有！
一、不幫孕媽做家務
雖然孕媽並沒有那麼嬌氣，可以做一些簡單的家務，但特殊的家務就不適合再做了。比如接觸各類清潔劑、彎腰拖地、拎重物、爬高處取物等，都會對孕媽造成不同程度的傷害。這個時候准爸爸就要上場了，主動幫孕媽做家務才算是好丈夫哦！
二、對孕媽發脾氣
懷孕後，身體孕激素猛增，加上各種妊娠反應，讓孕媽變得暴躁、敏感易怒，如果准爸爸再不包容和理解，孕媽心情每天處於低落狀態，會影響胎兒器官及神經系統發育。
准爸爸盡量事事讓著孕媽，更別輕易對孕媽發脾氣，畢竟挺著個大肚子已經夠辛苦的了，孕媽最需要的是理解和關懷。
三、很少陪伴孕媽
上面說過了，孕期准媽媽比較敏感，且容易傷心憂鬱，在再整天悶在家裡沒人陪，易產生抑鬱症。准爸爸就算工作再忙，每天也要抽時間陪著孕媽聊聊天、散散步，讓她心情愉悅起來。
四、抽煙酗酒
在備孕階段，夫妻雙方就應戒煙戒酒，因為煙酒中都含有易導致胎兒畸形的物質。如果准爸爸戒不掉，也不能在家裡「吞雲吐霧」的。抽煙一定要去外面，等身上煙味散了，回家洗個澡再去接近孕媽。
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