心理學：這五種想法，也許不能幫你成功，但絕對能讓你變得快樂

從心理學角度來說，下面這幾種想法，毫無疑問是對我們有益的，也許這些想法並不能讓你功成名就，但絕對可以讓你保持內心的安寧與開了。

1. 學會拒絕

一個不會拒絕的人必定不會獲得成功，因為他做人沒底線。人都是一種健忘的動物，當一件事情持續很長時間後，人們的心理會覺得，這是理所應當的。所以，一味接受不會讓你獲得他人的好感。

心理學上，每個人都會有個人邊界，如果你不會拒絕，你的個人邊界就會不斷被他人侵犯，你就會感到不安，焦慮，難受。當然，你這是自找的。一個學會拒絕的人不一定能獲得成功，但絕對會很開心。

2.學會求助

通常來說，有自卑心理的人都不好意思麻煩別人。同時，還由於我們的傳統觀念：不要麻煩別人，導致我們往往不喜歡找他人幫忙。

但事實上，人本身就有被他人需求的慾望。當你請求別人幫助時，反而能拉近你們之間的感情（心理學研究表明，幫助過你的人會提升對你的好感），開啟一段新的合作關係。

等你學會求助，也許你不能從中獲得成功，但你絕對會發現，很多事情變得容易了，自己變得輕鬆了。

3.不要糾結於對錯

除了法律明文規定，很多事情其實是沒有對錯的（就連法律也在不斷變更）。對你來說對的事情，對別人可能就是錯的。同時，還有很多事情其實是處於對錯之間的灰色地帶。

如果你過分糾結於對錯，只會陷入自我束縛的泥潭，離成功越來越遠。同時，這會讓心理的壓力變大。做人，洒脫一點最好。

人類情感是心理學的研究領域

4.渴望所有人認同

我們總是希望所有人都喜歡我們，認同我們，雖然我們明知道這不現實，但如果有個人（哪怕不熟）非議我們，我們還是會感到難過，傷心。

這種想法是有害的，能獲得一部分人認同，就已經可以獲得成功了。就像蘋果，永遠有人罵，它仍然是世界最大的幾家公司之一。又比如騰訊，網上罵的那麼歡，也不阻礙他成為中國最大的遊戲公司。

成功，只需要很少一部分人認同就可以了。追求多數人認同，不僅不會成功，還會讓你情緒不穩，容易難過傷心。

人類情感是心理學的研究領域

5.不要默默付出

無論做什麼事，不要默默的去做，一定要說出來，被他人知道的事情才算是有效的事情。你一個人默默的做事，指望上級，老師慧眼識珠把你發現，那是小說中才有的事情。現實中更多的可能是，上級把你做的事情化為己有。

做了，就說出來，不僅可以幫你獲得成功，還可以給你帶來內心的滿足和愉悅。

結語:上面五條有關心理學建議，也許不能讓你成功，但學會了，你會變得更加快樂

人類情感是心理學的研究領域