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秘制配方,教你做嚼勁十足的冰糖豬蹄,食療美容拒絕魚尾紋!

豬蹄美味可口,冰糖豬蹄更是嚼勁十足,今天靜姐教大家在家自己做冰糖豬蹄。豬蹄富含豐富的膠原蛋白,可以增強肌膚彈性和韌性,讓肌膚更年輕,女性常吃豬蹄,可以防止肌膚衰老的效果,在豬蹄的做法上也是多種多樣,醬豬蹄、鹵豬蹄、紅燒豬蹄、豬蹄湯,樣式多種多樣,今天,靜姐教大家做一道有嚼勁的豬蹄,冰糖豬蹄。

女性因為肌肉彈性衰退,膠原蛋白斷裂,皮膚缺水,容易出現魚尾紋,眼角的魚尾紋是狀態不佳的第一表現,食療的方法中,豬蹄中的膠原蛋白,可以補充眼角的膠原蛋白,具有一定的食補效果。在製作冰糖豬蹄的過程中,豬蹄和豬皮中大量的膠原蛋白會轉化為明膠,可以幫助肌膚更好的縮水保濕,延緩衰老。

說了這麼多,下面就和靜姐一起做一下冰糖豬蹄吧,愛美的女性們,和靜姐一起做嚼勁十足的冰糖豬蹄吧,通過食療,讓魚尾紋離我們遠一些。

準備食材原料:

豬蹄2個、大蔥半根兒、大蒜6個、冰糖30顆、八角2個、桂皮1個、干辣椒4個、老抽1勺、生抽2勺、蚝油3勺、料酒、鹽。

1、姜切成片兒、2個大蒜切成片兒、大蔥切沫兒備用。

2、豬蹄剁成小塊兒,放入冷水中浸泡10分鐘,可以泡出多餘的血水。

3、清洗豬蹄,這個需要有耐心的清洗喲,買回來的豬蹄雖然是去過毛的,但上面還是有殘餘的毛,尤其是豬蹄的縫隙之間,實在弄不下去的可以用火烤一下,小心不要燙到手!

4、清洗過的豬蹄冷水下鍋,大火煮開轉小火,撇去表面的沫子。

5、焯過的豬蹄盛出,瀝干水分備用。

6、鍋中倒入食用油,大火加熱,油溫五成熱時轉小火,放入冰糖,炒至融化,再放入蔥姜蒜和豬蹄,進行翻炒。

7、倒入開水,沒過豬蹄再多一些,加入大蔥、大蒜、八角、桂皮、干辣椒。

8、倒入生抽、老抽、蚝油、適量料酒,攪拌均勻。

9、大火煮至沸騰,再轉小火,蓋上鍋蓋煮一個小時。

10、時間差不多了,嘗嘗味道咸白,覺得白的話,可以再適量的加些鹽。

11、最後大火收汁兒,需要不停地翻炒,避免粘鍋,收完汁兒就可以出鍋啦!

小貼士:

1、豬蹄一定是要冷水焯水,焯的過程中也可以倒入適量料酒,去除腥味兒。

2、豬蹄焯水的過程中不需要蓋蓋子,打開鍋蓋便於腥味兒的散發。

3、焯過水的豬蹄下鍋加水時,要加熱水,不是涼水哦!

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