為什麼人會打嗝 打到控制不住自己
小編導讀：
「打嗝」幾乎是每個人都會遇見的「小問題」，比如說你在做什麼事情時，突然莫名其妙地就開始打起嗝來，而且根本就止不住。這種忽如其來的打嗝，到底是什麼情況呢？
人為什麼會打嗝
以前別人打嗝，別人說這是吃飽了撐的，打嗝控制不住，又影響個人形象，因此讓人很難為情。
記得有一次在外面逛街，正和別人說著話呢，突然就開始打起了嗝……
而且，一個接一個，根本控制不住自己啊！！話說著說著一個嗝出來，沒過半分鐘又來一個……
當吃飯比較快、吸入氣體過多或喝太多碳酸飲料時，都會引起打一個又長又響的嗝，還有些時候，竟然是毫無徵兆的的開始「咯咯」打嗝不止，當它「不幸發生」，感覺又難受又難堪。
到底，人為什麼會打嗝呢？
「人會打嗝」分為「什麼器官或組織讓人產生打嗝能力」和「什麼刺激會引發打嗝現象」
咱們先來看看第一部分，打嗝時什麼組織在「工作」。
有一個組織部分，叫做「膈肌」，膈肌在我們的胸腔和腹腔之間，是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉，它將胸腔和腹腔分隔開。
膈肌是主要的呼吸肌，膈肌收縮時，膈頂部下降，胸廓上下徑增大，使肺容積擴大，肺內氣壓下降，外界氣體經呼吸道進入肺，完成吸氣，呼氣時則相反。
當我們說「腹式呼吸」的時候，主要就是控制膈肌的運動，它的運動直接影響肺的通氣量。研究證明：膈肌每下降一厘米，肺通氣量可增加250至300毫升。
打嗝產生的原因
打嗝是怎麼產生的呢，和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。
膈神經由傳入及傳出神經纖維組成，當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，空氣被迅速吸進肺內的同時，會厭關閉，聲門驟然收窄，氣流通過時就會發出「嗝」的聲響。
而且，打嗝往往和飲食行為相關，比如進食或飲水過快、突然吃進刺激性食物時，另外，吸入冷空氣、大笑、姿勢改變使肋間肌（也是呼吸肌，位於每兩條肋骨之間）所承受的壓力驟然改變時，都可能會引起打嗝。
怪不得上次九妹在室外突然開始打嗝，估計就是吸入了冷空氣的原因。
通俗來說，你的某個不經意的行為撓著膈肌的「痒痒肉」了，就一陣一陣的不受控的「抽風」了。
打嗝的秘密
那打嗝有好處嗎？是為了保護什麼嗎？
我們知道，從進化論的角度來說，經過和自然的相處，人的身體最大可能的保留了應對大自然的全部「必備裝置」，非必需品都漸漸退化掉了，比如尾巴、全身濃密的體毛。
那「打嗝」保留至今，是有什麼隱藏的秘密嗎？科學家們糾結了很多年，近年有一個法國的科學家發現，打嗝很可能是來自兩棲類祖先的遺留。
他們發現人類的打嗝和某些依然保有鰓的兩棲動物很像，水泵入鰓時，這些動物也要通過擠壓口腔、關閉聲門來阻止水進入肺中。
加拿大的一個呼吸研究團隊也認為，就如同呼吸、咳嗽以及走路等行為都有神經迴路在運作，我們體內可能也有個製造打嗝的神經迴路，很可能是過去演化階段所遺留下來。
比如，蝌蚪發育到一半時，同時具有呼吸空氣的肺，和從水中吸取氧氣的鰓，研究發現在這階段，蝌蚪口部的壓力泵活動幾乎與打嗝是一樣的。而且，打嗝不是人類出生才會，胎兒早就打嗝啦！
當大家對此還是一臉懵逼的時候，有一項重大研究突破，那就是超聲檢查發現，兩個月大的，還沒有呼吸運動的胎兒也會在子宮裡打嗝。
從演化理論來看，研究者們認為，打嗝之所以被保留下來，應該有其作用存在：一個作用可能是引導嬰兒的吸吮，以確保乳汁不會跑進肺里。
另一個可能是控制排氣，好讓氣體從過度飽脹的胃裡排乾淨。但是人類早已經學會給嬰兒「拍嗝兒」，而這項後天技能並沒有幫助先天技能徹底退化。
但這些統統還只是推測，還沒有實驗能夠明確證明，也許和智齒、闌尾沒有被完全退化一樣，人體的進化速度很緩慢，身體還沒有來得及適應先進的現代生活。
小編說兩句
雖然說打嗝並不傷身體，但是卻很難為情啊，所以，九妹告訴你們幾個快速不打嗝的方法：
1、喝水法
喝水含在嘴裡，深吸一口氣，感覺快打嗝時立即吞下。
九妹還試過另一種方法，就是連著喝七口水，之前試過，效果立竿見影。
2、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
3、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
4、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
5、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
6、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
九妹也試過這個，但是覺得並沒有什麼效果，但也有可能因人而異。
7、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。
最後，八卦兩個和打嗝相關的吉尼斯紀錄：
打嗝時間最長的人：美國的查爾斯·奧斯伯從1922年至1990年，一直打嗝68年。
打嗝聲音最大的人：英國男子保羅·胡恩，曾創下109.9分貝的打嗝聲紀錄，相當於一台除草機在工作時所發出的噪音，紀錄至今無人能打破。
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