當前位置:
首頁 > 減肥 > 哪一個瞬間讓你下定決心減肥?教你一招致瘦不是夢

哪一個瞬間讓你下定決心減肥?教你一招致瘦不是夢

不知從什麼時候開始,「減肥」成為了很多人的日常狀態和口頭禪。「剛到貨的褲子太緊了穿不了,我該減肥了。」「下個月參加同學聚會,有個我暗戀的人會去,我得減肥。」「前任要跟我分手,說我胖,我要減肥!」……類似這種減肥「宣言」是不是每天都能聽到?

請點擊此處輸入圖片描述

哪一個瞬間讓你下定決心減肥??有親們這麼說:

小A:當你暈倒的時候,幾個大漢過來把你台上救護車,嘴裡喊著:「1、2、3起。」

小B:那天班上一男生騎自行車帶我,我一坐上去車翹起來了。。。。

小C:暗戀他。胖。自卑。為此健身減肥。不到一年。我已經完全瘦下來。可是他這中間已經有了女朋友。我還在堅持健身。只為在遇到下一個我喜歡的人的時候。能在第一時間告訴他:我喜歡你。

小E:她說喜歡我胖胖的樣子,給她安全感,於是我從不注意自己的體型,異地不到半年,某天,她開始嫌我胖了,她在某一天突然說不愛了,後面我們分手了,於是我知道,所謂胖胖的安全感,不過是愛的時候一句華麗的安慰...

請點擊此處輸入圖片描述

弱弱的說一句,小編我是有次坐地鐵,竟然被一個姑娘讓座...把我當成孕婦了~當時真是哭笑不得~晚上就開始不吃飯,然並卵~還是慢慢的控制飲食運動才瘦了些....

推薦運動普拉提:針對性地瘦下半身

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

請點擊此處輸入圖片描述

普拉提柔緩的動作可以燃燒脂肪,拉伸肌肉,只要能堅持下來,就能。以上9個動作,每個動作做足20次,休息30秒!堅持2周,減肚子又瘦腿,你會看到明顯的改變!

免費教你瑜伽瘦身、飲食減肥、瘦身秘訣,讓你每天瘦一點


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 時尚MODE 的精彩文章:

全球6大最美瘦到極限的女星!瘦到極限怎麼做?

TAG:時尚MODE |