現在開始，重新出發！

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現代人因為工作的繁忙家庭的牽絆，總是匆匆忙忙往前走，雖然很累了，還是依然奮不顧身努力的往前走，生怕自己落在後面，而在這樣的過程中，我們總會遇到這樣那樣的坎兒。有一類人總結反思後，覺得自己可以接納，然後繼續往前走；還有一類人，思考再三決定放棄重新啟航；而另外一類人心裡總是在糾結，想不清楚，自己夜思夢想也得不出結果，還影響了自己再次啟航。

小靜就屬於第三類人，見到她的時候，她穿的特別職業，像參加面試一樣。她說自己目前在找工作，上午剛剛參加了面試，就這樣打開了話匣，她前一份工作是在她大學時經過自我探索後找到的一份自己特別滿意的工作，雖然與自己的專業不相關，但她知道這是她喜歡的，符合她的夢想。可就是這份工作，曾經經歷了多輪的面試，大老闆的一再測試，最終才進入的企業，卻讓她特別的痛苦，特別的否定自己。

在我們一起探討的過程中，她描述了自己是多麼的喜歡這份工作，而自己學到了很多的知識和技能，可關鍵是和直接主管及合伙人的關係總是處理不好，她們覺得她在工作上不思考，她也嘗試找尋不同的方式來處理，但最後還是沒有辦法改善，反而讓自己越來越否認自己，覺得自己什麼都不行，再也沒有那份衝勁。自己從一個活潑開朗的小姑娘變成一個唯唯諾諾的小職員。在這個時候她提出了離職，但她又糾結，她無法接受第一份工作自己就這樣失敗，這樣逃避。雖然她也在努力的找工作，也有一些機會，但心結卻無法打開，狀態一直不好。

我和她也一起探討了幾種方案，最後她覺得如果目前自己的狀態能提升，會帶動她身邊所有一切的提升。

對於狀態的提升，她提到了幾個方面：旅行、參加活動、尋求專家支持；但後面她提到，其實她需要個告別儀式，需要和自己說自己已經努力了，感恩曾經在公司的這段日子，讓自己成長，而自己需要尋找新的工作。在講到這裡時，她自己哭了，她說這段時間她一直在否認自己，一直覺得是自己做的不好，一直在尋求外在的支持系統，去找人聊，去健身，但都沒有解除自己的心結，但在這一刻她釋然了，不那麼在意了，知道自己該如何努力，如何繼續。

而在這一刻，我深刻的體會到什麼是共情，什麼是聆聽，什麼是陪伴；我真正在陪伴她一起走，我相信她會很好的處理目前的心結，而我更相信她這麼優秀的女孩子一定會找到更適合自己的路，也會成長的更快，而我更欣賞她的勇氣。與自己的過去告別，現在開始，重新出發，祝福她!

後續：過了一段時間，小靜主動和我聯繫，說她已經找到新的工作了，新的公司非常好，她和主管和同事都相處的很好。

海倫薇

生涯諮詢師

人力資源諮詢管理顧問

10年以上人力資源行業從業經驗

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