冬天常吃這個餃子餡，女人吃了能抗衰老，孩子常吃可以有健腦的作用

餃子這一種食物很多人都是非常的喜歡吃的，北方的人都是經常以餃子作為主食的，現在南方很多人也是很喜歡吃餃子的呢，餃子的餡料也是非常的多選擇的，很多人在吃餃子的時候都是喜歡做成韭菜肉餡的。

一般我們大多數的人在吃餃子的時候都是喜歡吃肉餡的餃子，但是有時候沒有肉的餃子也是非常的好吃的哦，今天和大家說說這樣的一個餃子餡，這樣做出來的餃子也會非常的好吃的，而且這個餃子還是非常的有營養的呢。

這個餃子餡就是用西紅柿炒雞蛋來做的餃子餡，西紅柿和雞蛋的營養都是非常的好的，女人經常吃西紅柿有抗衰老的作用，孩子經常吃雞蛋可以有健腦的作用，所以這樣的一個食物就是非常的有營養的呢，對大人小孩都是很有好處的。

這個餃子在做的時候可以買現成的餃子皮也可以自己擀餃子皮，接著就是準備餡料，這個餡料就是按照平時做西紅柿炒雞蛋的方法做，不過這個在做的時候就是需要做的濃稠一點，這樣在包餃子的時候也是比較的容易的。

西紅柿炒雞蛋做好了之後就可以包餃子了，餃子包好了之後就可以把餃子蒸熟，蒸熟了之後就可以吃了哦，這樣的一個西紅柿炒雞蛋也是非常的好吃的呢，你們喜歡吃餃子嗎？喜歡吃西紅柿炒雞蛋嗎？喜歡的就可以這樣子做哦。

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