茶葉能美容，是商家的忽悠還是確有其事？
說到茶葉的妙用，很多人都信口拈來，比如說能減肥，防止輻射，預防血管疾病等等，至於這些有多少是真的，估計也很少人去調查，喝茶本來是一件很簡單的事情，可是商家卻偏偏不讓你喝得輕鬆，一會可以治病，一會可以養生，一會還能減肥。這茶在他們那裡成為包治百病的靈丹妙藥。今天就講講大家比較認可的一種，喝茶可以美容延緩衰老，它到底有什麼依據呢？還是故弄玄虛。
喝茶
很多人都在感嘆時間的飛逝，情不自禁的來一句：「我是真的老了，為什麼別人看起來那麼年輕呢？」這時候有的茶商就站出來了，因為她天天喝茶，完美的營銷方式，很多人因此也就信了。通常我們看一個人是否衰老，第一步就是皮膚，皮膚保持水分是外表健康的重要因素，形容女性皮膚好，也用水靈靈等詞，這並不是毫無根據的，當你皮膚缺水就會引起皮膚乾燥和形成皺紋。
喝茶
那麼喝茶真的能夠美容？首先我們需要明白茶葉的一些有益成分，比如茶多酚，它是茶葉中多酚類物質的總稱，茶多酚含有大量親水的羥基基團，容易從空氣中吸收水分而起到保濕的作用，是一種比較好的保濕劑。另外就是對人體造成衰老的透明質酸酶，茶多酚具有抑制它活性的作用，人為什麼會有皺紋為什麼皮膚硬化，透明質酸被它降解就是原因之一。人衰老的原因還有很多，茶多酚的作用也遠不止這些。
鄭州師範學院的高海榮等人，對16種茶葉的茶多酚含量進行過研究，我們看一下表格：
資料
從上表中我們可以大致看到，16種茶葉茶多酚的含量範圍應該是在91.59~376.60mg/g之間，在研究的16種茶中，普洱生茶和信陽毛尖茶多酚含量是最多的，分別是376.50mg/g和364.39mg/g，陳年桔普熟茶最低91.59mg/g。
喝茶
所以說茶葉美容並不是空穴來風，它有一定的根據，而這其中普洱生茶和信陽毛尖，是效果最好的。但是我覺得作為一種飲品，單獨的效用不能去誇大，而應該理性的去看待，研究與飲用之間，是不能同等看待的，另外就是含量的多少與人體的差異，單獨只談茶可以美容，那是耍流氓，它不應該拿來當噱頭，吸引消費者。
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