它三塊錢一斤,美容效果比上千元的護膚品都好,女生多吃變女神
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01-21
作為一名愛美的女性,常常會買各種昂貴的化妝品,就怕臉上長皺紋,日常基本處於出土狀態,效果卻不咋理想。其實,對於女性而言,美容重在滋養。
今天推薦給大家一道物美價廉,有「養血之玉」之稱的豬血下飯菜,豬血含鐵量較高且易被人體吸收。女性常吃面如桃花,不長皺紋,效果是任何高級化妝品都比不上的,學學吧。
酸菜豬血湯
配料:
酸菜一棵、豬血400克、薑絲適量、蔥段適量、芹菜葉適量、油適量、鹽適量、雞精適量
烹飪步驟:
1.豬血切塊備用
2.自製酸菜一棵
3.薑絲,酸菜切絲,芹菜葉,蔥段備用
4.熱油鍋下薑絲爆香
5.放酸菜入鍋翻炒
6.加水煮
7.水滾放入豬血,小火慢煮
8.看豬血煮熟放入鹽,雞精,蔥段,芹菜葉,攪拌均勻關火出鍋
9.成品
菜譜小貼士:
酸菜可以買現成的,做之前先試一下味道,一般酸菜是有鹹味的


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