冬季來了 吃什麼水果更好些
冬季來了 吃什麼水果更好些
BJH2018專註綜合故事
2018-01-1809:48
在多數人看來吃水果是對我們身體很有益處的一種食物，但是水果也有不好的，今天小編給大家介紹3類不宜多吃的水果，希望能夠引起大家的重視！
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染色水果
雖說現在冬季也能吃到每個季節的水果，但是冬季的應季水果還是少了不少，所以一般真的是冬季的反季水果的話價格都比高，比如橙子、柚子、草莓，這一般便宜的市場價也要5元/斤，草莓就更不用說，小編昨天剛買了16元一斤。在高昂的價格下，就有很多不良商家，為了取得更好的利潤，提前給水果採摘染上顏色，希望能早點上市賣個好價格。染色的水果染料很容易滲進內部，如果用工業染色劑的話，重金屬很可能超標，可能導致人體出現慢性中毒癥狀，影響內部臟器功能。大家買水果的時候，如果是太鮮亮的外皮一定要看清楚是不是染色的。像草莓這樣的水果是最容易染色的水果，冬天的草莓還是盡量少吃吧！
?冰凍水果
說到冰凍水果，很多人最先想到的就是東北，東北人向來就有吃冰凍水果的習慣，最常見的就是凍梨，南方人可能沒吃過冰凍水果，但是這類水果真的安全嗎？其實水果在冰凍以後其實就是已經壞掉的了。受凍後易產生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽是一類致癌物，所以大家最好還是吃新鮮的水果為主吧。
但是，小編是東北人，現在滿眼見的滿大街兜售的都是凍梨子，凍柿子，想擺脫都擺脫不掉的。而且，小時候，常常在過年時，同學才能去買點兒凍梨子吃，讀到這篇文章，又勾起了我童年的記憶。
只能這樣講，冷凍水果盡量少吃為妙。
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腐爛的水果
冬季大家都不願意出門，很多時候買水果的時候都是一下子買很多，放起來慢慢吃，但是買的多了，最後總要腐爛一部分，多數人的選擇都是挖掉之後接著吃，其實水果一旦腐爛以後整個水果都被細菌污染了，不能再吃，常吃這類水果是有損我們的身體健康的！
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檳榔
這個水果南方人就比北方人更熟悉了，很多南方人至今還拿它當零食吃，而檳榔又分：青果檳榔、煙草檳榔，煙草檳榔常吃有誘發口腔癌的風險，而且檳榔中還含有大量的多酚和檳榔鹼，榔鹼能明顯促進上皮細胞的凋亡，常吃對人體沒有一點好處。為了健康，大家以後還是少吃為好醫生建議：冬季這4種水果最好要少吃，吃的越多，細胞越喜歡！
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溫馨寫文：帶你品嘗幾種熱帶小水果
第一種水果：大家熟知的椰子
椰子是海南特產棕櫚科、椰子屬植物類有機果實，無污染，含豐富維生素B、C、氨基酸和複合多糖物質，椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。
這是書上對椰子這種植物的營養和藥用價值的科學評價。大家都知道，椰子是海南的最最典型的代表植物，對於北方人來說，南方充滿神秘的幻想所在，除了一望無際的大海就是四季環繞的椰樹，椰樹的確很美很美，美在它的葉子，具有一種難以描述難以比擬的形態之美，如果把椰樹印製下來，窗帘布匹上的椰子很自然的就成了一道天然的風景畫，如果沒有颱風侵襲，椰樹永遠蒼綠茂盛那麼挺拔，給人以詩意和浪漫。
你知道嗎？椰子的果實是和蘋果一樣結在樹上的，但不像蘋果那樣，分散在各個蘋果樹枝椏中間，而是抱團緊緊地結在一起。大路邊的高高的椰子樹上，我疑惑椰子果會掉下來，如此我們就可以撿椰子果喝椰子汁了，後來聽人家說，椰子樹結的果實很結實的，而且椰子樹很高，你很難爬到能夠到椰子果的地方。難怪當年牛頓從蘋果落地發現了地球萬有引力，而椰子卻從不會輕易落地的。
品嘗椰子的果汁是很甘甜的。將椰子的厚厚的綠色外皮消去，裡面露出一個白色的椰子殼，你會驚詫椰子果實原來這麼的小，你再用水果刀消開一個口，用吸管吸取椰殼內的乳汁，吮完汁水過後一定輕輕地將葉子的果殼摔碎，裡面挨著果殼內部有一層厚厚的椰肉，別忘了品嘗椰肉，營養價值很高的呦。
第二種水果：檳榔
準確地說，檳榔不是水果，是一種南葯。
說檳榔是葯，一點不委屈它，親自品嘗你就會體驗到它的厲害。
小時候，我常聽到一首歌：「高高的樹上結檳榔，誰先到來誰先嘗——」童年的我天真地認為檳榔會多麼的好吃，其實它的味道是苦苦的澀澀的，歷盡艱辛才是甜甜的，有點「苦盡甘來」的意思。
就著檳榔角（一般賣檳榔的人都會贈你幾個檳榔角），你開始慢慢地嚼檳榔，一口一口地嚼，嚼一口吐一大口，地上便出現了大攤大攤的類似鮮血般鮮紅的檳榔汁——隨著苦苦澀澀的感覺逐漸蔓延，你的臉腮和面頰微微發紅，面色白裡透紅的美，賽過胭脂浸染，走到鏡端，簡直驚呆那如仙女般的自己！檳榔美女如浴後的美人瞬間即逝，時間短至到幾分幾秒，等不及去參加宴會，只顧自影自憐自愛自惜罷了。
美女過後，頭就會感覺一陣眩暈，不同的人會有不同的過敏反應，但是嚼檳榔會麻醉你的心靈和肉體，檳榔給人一種華而不實的感覺。
你喜歡幻想嗎？嚼一顆苦痛的檳榔吧。
第三種水果：楊桃
提起楊桃，就想起楊桃和五角星不可脫離的密切的內在關係。這是和楊桃這種水果的形狀有關的。這常常令我想起小學時代美術老師叫我們畫五角星時，說起楊桃的名字，在那漫長的一段紅色歲月里，五角星代表著革命，小孩子的書包上也綉著端端正正的五角星，楊桃地位也隨之平步青雲。 孩子貪吃，每當畫五角星時，我就在想，楊桃好不好吃呢？我還沒吃過楊桃呢！ 如今40多年過去，在海南陵水，我終於品嘗到我多年幻想中的楊桃。楊桃的汁水很澀微酸，顏色主要以綠色為主，也有微黃色的。
第一口品嘗楊桃，感覺如小草一般青嫩的爽爽的，慢慢地便有了絲絲的青桃的滋味。吃楊桃，最常見的是直接食用。將楊桃清洗乾淨，然後用刀削掉五(或六)個硬邊，注意只需要削掉較薄的硬邊即可，然後用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸，沾上一些紅糖，會使楊桃更加美味。
楊桃還可以做成蛋奶楊桃或者拔絲楊桃也是一道美味的菜肴。
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