孩子發燒急壞了？按摩這4個穴位在家就能給孩子降溫
（央視財經《消費主張》）今年冬季，乙型流感突然來襲，從南到北，各地醫院兒科人滿為患。今天我們就請到了權威的專家，為您介紹一些增強抵抗力，預防和治療流感的好辦法。
中西醫結合來治療兒科疾病是北京民航總醫院兒科近年來的一個嘗試。在這裡小患者們不僅僅可以通過西醫來檢查化驗、開藥，也可以通過中醫辨證施治，用中藥、穴位貼敷等方法進行治療。
民航總醫院兒科主任王紅表示，中醫兒科不僅能夠有效治療流感和併發症，對於減輕一些西藥的副作用也很有效果。
民航總醫院中醫科主任牛曉亞：像這種流感，首先在體內有內熱的情況下，肺火、胃火比較亢盛的情況下，病毒才容易肆虐，才容易複製的，我們中醫典籍裡面講的，「正氣存內邪不可干」就是我們抵抗力充足，有足夠的正氣，就能夠應對這種邪氣，應對這種流感病毒。
牛曉亞主任表示，流感在中醫看來是風溫，就是由風熱病邪引起的急性外感熱病，只有驅邪扶正才能有效治療，在這方面中醫還是很有方法的。
民航總醫院中醫科主任牛曉亞：西藥也有奧司他韋，這些抗病毒的葯，但是我們中醫中藥裡面，有很多都有抗病毒的，比方說有專門的抗病毒口服液，有清熱解毒口服液、雙黃連口服液，還有蓮花清瘟，都有抗病毒的效果。
記者調查發現，中西醫結合治療兒童疾病是一個趨勢。現在不僅西醫院兒科開始引入中醫治療，傳統的中醫院兒科也都紛紛引入了西醫的化驗和檢測方法。
穴位貼敷
北京中醫藥大學東直門醫院是一所具有悠久歷史的綜合性三甲中醫醫院，擁有一批造詣精深、譽名中外的名老中醫。在這裡的兒科門診記者看到，那些發熱的患兒前來就診，第一步也是要驗血。
北京中醫藥大學東直門醫院兒科 主任醫師徐榮謙：驗血我覺得是必要的，驗血可以明確孩子(感染)的是病毒，還是細菌，還是支原體，如果是病毒類的感冒，病毒引起的，那麼我們就不能再用這些葯，所有的抗生素對病毒沒有作用，那你要用它，就是用它的副作用，它副作用是什麼，過敏、肝腎損害，那家長要明白了，他自己也不會用。
徐榮謙教授，東直門醫院兒科主任醫師，中華中醫藥學會兒科分會副會長，從事小兒中醫30多年，是東直門中醫院原兒科主任「小兒王」劉弼臣的學術繼承人，他將劉弼臣「從肺論治」的理論與「從肝論治」相結合，形成了自己「以五臟學說與六經辨證相結合」的臨床醫療特色。
在徐榮謙教授的診室內，記者碰到了一位6歲孩子的媽媽。
患者家屬：他從2016年就開始，每個月都咳嗽，他老咳，老病，老吃西藥，然後不停地吃（葯），根本就沒有用，最後我們吃到過敏性腸胃炎，吃三個月各種抗敏（葯）、消炎（葯），又配點小中藥，最後就急性腸胃炎。去兒研所還排不上號，又跑到兒童醫院看急性腸胃炎，又吃了一堆葯調理腸胃，折騰得不行了，然後一下子身體就不行了，我們著急了半年，家裡人全病了，都著急，沒有辦法，後來找到徐老看病，讓他一次就調好了，調了兩周的（中藥）就全好了。
徐榮謙教授認為，病毒性流感是自愈性疾病，辯證治療很重要，患者身體平衡了、免疫力增強了自然就會痊癒。對於像這樣咳嗽比較重的孩子，除了服用中藥，他還有一個叫五花香散的臍貼比較管用。
北京中醫藥大學東直門醫院兒科 主任醫師徐榮謙：香料走竄效果特別好，換句話就是，中醫走竄叫透皮，透皮效果比較好。另外為什麼敷臍，因為臍部又稱為神闕穴，這個地方皮膚比較薄，又有一個窩兒，所以外敷藥容易在這個地方進行貼敷，發揮更好的療效。不單是對於咳嗽，對於喘的我們也可以貼這兒，那麼對於有些孩子腹瀉的，甚至腹痛的，都可以貼這兒，包括甚至噁心嘔吐的也可以貼這兒。
除了臍貼，在東直門醫院兒科，記者還見到了各種各樣的穴位貼。
北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任王俊宏：在我們目前自己外治的（方法），一個是退熱貼，我們是自己制的，清熱解毒貼，對於這種高熱、咽痛，還有流鼻涕，沒有汗這些（癥狀），我們用這個外敷的，自製的膏藥貼，效果挺好。對於小孩初期咳嗽的，我們有清肺貼；有痰比較多的，我們有清肺化痰貼；以平喘為主的，我們有平喘化痰貼；就是針對不同的（癥狀），我們有不同的葯，都是用鮮葯，自己做完以後，如果家長拿了可以(放)冰箱里，冷藏室保存。
穴位貼簡單、方便、有效、保質期長，常有咳嗽、便秘、腹瀉、積食、發燒等癥狀的小朋友家長，不妨可學習一下相應癥狀對應的穴位，有癥狀的時候及時貼上效果更好。
拔罐
拔罐是以罐為工具，用火造成負壓，使罐吸附於體表，達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。
這位3歲的小患者是就是因為流感引起支氣管炎和肺炎來這兒進行拔罐治療的。
北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任王俊宏：拔罐對於這種感冒加痰，痰比較多，還有就是支氣管炎，痰多，還有就是肺炎的恢復期，肺部的濕啰音不吸收，這些都促進吸收，化痰效果都挺好的。
患者家屬：拔罐以後情況特別好，這個星期睡覺什麼的，都挺好的，發燒都不燒了。
耳穴療法
王俊宏主任告訴記者，孩子是「純陽之體」，在寒熱交替的季節常會因內熱外寒而生病，容易得流感的孩子一般都是「流感體質」。中醫外治方法多樣，而且歷史悠久，原理是通過人體體表的經絡而透達到人體體內進行治療，耳穴療法就是其中之一。
耳穴就是分布於耳廓上的腧穴，當人體各部位有病時往往會在耳廓的一定部位出現局部反應，中醫利用這一現象可以作為診斷疾病的參考，並且通過對這些穴位的刺激，來達到預防和輔助治療疾病的作用。
佩戴中藥香包
我國中醫外治方法中還流傳有一種簡單方便的方法，那就是佩戴中藥的香包。
這種針對流感配方的香囊是將藿香、艾葉、桂皮等中藥按照配方比例研磨成粉，裝在小袋子中，平時貼身攜帶，孩子們聞著香味就可以起到一定的預防流感的作用。中藥香包是通過特定中藥的香味，影響人的呼吸和氣血運行，來達到扶正祛邪、疏風解表的作用。
小兒推拿
小兒推拿是在中醫兒科學和中醫推拿學的基礎上，形成和發展起來的，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心主任李敏：推拿是隸屬於中醫的一個二級學科，不像大家理解的那樣，誰都可以來操作，小兒推拿又是推拿的一個亞專業，它是在專業的中醫理論指導下，才能進行一項治療，而我們現在，我們的醫師全是碩士以上學歷，能夠有這種夯實的理論基礎和專業技能，我認為我們更能夠給，患者提供這種精準的醫療服務。
其實在北京的很多中醫院兒科都設有小兒推拿的項目，北京潞河醫院中醫中心在去年也專門成立了小兒推拿科，運行不到半年，就受到了患者們的認可。
患者家屬：（孩子）會經常拉肚子，也是兩個月差不多，（病）一回吧，吃藥也好不了，去醫院化驗什麼的都沒問題。然後聽朋友說小兒腹瀉（靠）推拿什麼的，都挺好的，就過來試試，還真挺好的。
患者家屬：本來是來看皮膚科的，因為他有蕁麻疹，一下（出）一大片，後來來這邊，大夫看了說給他推拿幾下，然後中午起的，晚上就沒了，我覺得太神奇了。
患者家屬：發燒、咳嗽，上這兒第一次就不燒了，後來我們又連續一共推拿了六次，感冒癥狀基本都消失了。
潞河醫院中醫中心主任李敏告訴記者，小兒推拿對於發燒、咳嗽、感冒、小兒泄瀉、嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、鼻炎、腺樣體肥大、夜啼、驚風等疾病都有比較明顯的效果。為了讓更多的家長學會這種綠色療法，預防未病，潞河醫院中醫中心已經連續舉辦了兩期公益的推拿親子班。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心醫生趙文霞：就診前，家長可以採用在家裡自己做小兒推拿，做一個緊急降溫的處理，也防止小兒發生高熱抽搐，小兒推拿降體溫還是挺快的。
潞河醫院中醫科醫生趙文霞告訴記者，推拿退燒的原理是疏風解表，清熱去火，主要推拿的穴位有四個。
趙文霞 首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心醫生：這四個穴位，分別是清天河水、退下六腑、搗小天心、揉內勞宮。天河水的位置是在前臂正中，從腕關節到肘關節單向直線運動，操作頻率要快一點，操作時間可以根據患兒體溫情況適當延長，一般5到10分鐘為宜，溫度越高，操作時間越久一點，然後把這個介質換成清水，還可以在清天河水的基礎上，有一個複式手法，叫打馬過天河。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心醫生趙文霞：蘸了清水，推完了清天河水以後，從腕關節到肘關節這樣直線拍打，這是退六腑，六腑穴是前臂尺骨側，從肘關節到腕關節這一條直線，快速地做直線單向地推動，一般操作的次數在300次左右。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心醫生趙文霞：第三個位置，搗小天心，小天心的位置在於小魚際與大魚際相接處的凹陷處，為了操作方便，可以搗100次左右，這個穴位也是具有清心、涼血、除煩、鎮驚的作用。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心醫生趙文霞：第四個穴位是內勞宮，內勞宮的位置就是小朋友握拳的時候，中指尖處的位置，揉的方向是順時針，揉大概一到兩分鐘。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心醫生趙文霞：以上四個穴位的操作對於所有的發熱都可以適用，一到兩次，體溫基本上可以降下去。如果體溫高於38.5(攝氏度)，還是建議先吃退燒藥，但是小兒推拿可以同時用，因為吃完了退燒藥，四個小時以後，基本上體溫還會再起來，一般現在像小孩秋冬季節的這種感冒發熱，可能會持續四到五天，但是經過小兒推拿以後，他這個體溫一到兩天可能就慢慢降到正常。
雖然推拿可以治療一些疾病，但小兒疾病變化快，應由專業醫師進行辨證論治並執行，必要時還需要配合內治法協同治療。
首都醫科大學附屬北京潞河醫院中醫中心主任李敏：這種只是一個輔助，不能完全替代藥物，推拿也不是包治百病，一旦患者生病了，我們還是建議來正規醫院，通過辨證來給孩子來治。
泡腳
記者調查發現，其實除了小兒推拿，刮痧、捏脊、甚至是泡腳都是中醫外治方式中能有效提升正氣，對抗這次流感的外治方法。
北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任醫師徐榮謙：在流感的初期，有些流鼻涕，還沒有出現高燒的情況下，或者是高燒已退了，他出現流鼻涕，打噴嚏，我們可以叫他泡泡腳，可以煮點山楂，煮山楂裡頭放點花椒，不要放多了。另外給孩子泡腳，應該是稍微大一點的孩子，起碼得三歲、五歲以上。泡腳的時間也不宜太長，微微有些汗出，馬上就停止，一般不超過半個小時，甚至泡十幾分鐘就可以。泡腳的水也不宜太熱，水的溫度一般在30、40攝氏度就可以。
徐榮謙教授告訴記者，他將孩子的健康狀況分為三個狀態，健康狀態，亞健康的狀態和疾病狀態。家長不僅僅只是等到孩子處於疾病狀態時才匆忙找醫生看病，而是要在孩子健康狀態的時候就學會養生「防未病」，在孩子處於「亞健康」狀態時就學會中醫調理，避免發展成為疾病狀態。
北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任醫師徐榮謙：對於有一些容易感冒的孩子，我們經常給(孩子)搓搓後背，可以隨意左右搓就可以了，那麼這個背部，實際來說正是中醫的肺俞穴的部位，這個部位對於肺非常重要，錢乙，中醫兒科鼻祖，他講8、9月間，風冷從背俞穴而入，這個是一個傳入的通道，所以我們經常搓一搓，可以起到抵抗力的作用。所以像這種簡單的方法，我們也希望家長能夠掌握，這樣我們就重視亞健康的調理，使（孩子）盡量從亞健康比較重的轉成輕的，然後康復到健康體態，但是真正發病了，還是以內服中藥為主，其他只是輔助療法，別本末倒置。
專家表示，要想孩子不生病，孩子的日常養護是關鍵。同時，在流感季節，室內通風非常重要，尤其是幼教機構定時做好通風換氣消毒的工作，有助於預防流感。另外要每天做好口腔檢查、並且教會寶寶們科學洗手、佩戴口罩，從室外回家後先換衣服、洗臉，並且用海鹽水沖洗鼻腔，把鼻子里的細菌沖走。
流感期間孩子飲食一定要清淡，控制吃肉，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃糖、零食，尤其那些已經陰虛或積食的寶寶，一定要控制住飲食才能減少感冒的幾率。
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（本文編輯：實習楊茵茵）
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