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小敏:下定決心

之前多麼有毅力地每天不吃晚餐,然後每天去健身房瑜伽和跑步,為了讓自己不再是個胖子。

人生體重達到巔峰是懷孕那段時間,每天長得看得見,然後被各種好吃的包圍著,雖然飯吃得比平常並沒有多,可是就是不停地長,後來生完寶寶才發現原來都長自己身上了。

產後減肥的最佳時期彷彿被我錯過了,母乳八個多月,就沒有減什麼,每天餓得比懷孕那會兒吃得還多,看到別人我只有羨慕。

後來寶寶戒奶,開始想到去跑步,可是沒跑幾天就沒去了,堅持不下來,動力不夠,自律不強。

當看到自己以前的衣服都不能穿的時候,心情肯定是非常糟糕的,當看到漂亮衣服,居然沒有自己能穿的碼的時候,在心裡暗暗發誓,一定要把自己身上的贅肉減掉。

開始我的減肥計劃,昨天晚上很晚,去買跑步鞋,一定要去跑步,一定要穿上自己喜歡的衣服,一定要美美的。

從今天開始,輕斷食,晚餐就不吃了,我想我可以做到,畢竟自己是有營養師資格證的,好好地給自己搭配一個最佳方案出來。

我想如果連自己的體重和身材都控制不好,如何把握好自己的人生,這一次我較真了,不再允許自己偷懶,不再給自己找任何借口。

知道自己的體質,然後開始給自己祛寒氣和濕氣,每天堅持艾灸,堅持生薑泡腳,堅持用生薑敷肚子。

減肥是一個自己與自己挑戰的事情,你多自己多好就要對自己多狠,想要達到自己的目標,就好好地堅持,我相信一定會成功。

一胖毀所有,確實如此,好的形象價值百萬,可不能讓胖把自己的形象毀了。

沒有受到任何刺激,就是覺得自己要為自己做一些積極的事。

看到以前的同學的照片,以前胖乎乎的,現在也變得很苗條,我相信跟她的自律分不開,跟她的努力分不開。

昨晚,閨蜜發來信息說要我加油!我一臉迷茫,然後她說要我看一段視頻,我點開看了,突然覺得淚流滿面,說得全是我們的心聲。

以小見大,雖然我們也是經商,常常提到一個微字,在別人眼裡就是很low,其實我不覺得,你看微軟,微信,都有一個微字,但是誰能離開,我相信沒有誰能離開它們了,oto形式的商業模式已經是一種趨勢,我們何必要覺得互聯網微信交易又低人一等呢!

所有的付出都會有回報,所有的不理解都會過去,當你做出成績,你就會明白,原來你的堅持,終將美好!

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