韭菜不再包餃子了,配它一起吃,勝過一切補藥,人人都吃過!
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01-21
說起韭菜很多人都吃過,韭菜一般很多人都是用來包餃子的,其實它也有非常高的養生價值,常吃可以增進食慾,增強腸胃蠕動,治療便秘,還可以殺菌,提高身體的免疫力,當然還能補腎壯陽。
其實說起韭菜炒雞蛋很多人肯定知道,但是並不常吃,這樣吃養生價值是最高的,且過一切補藥,快點每天吃起來吧。
雞蛋的養生功效就不多介紹了,是非常高的,常吃雞蛋有補腦健腦,延緩衰老,抗癌,保護肝臟等功效。
韭菜炒雞蛋做法簡單,根據自己的經驗來吧,這道養生菜你有經常吃嗎?
再好的韭菜也有食物相剋,以下這種情況不能吃韭菜
韭菜與菠菜同食,易引起腹瀉
韭菜和白酒不能同食,是因為白酒性辛熱,可促進血液循環,擴張血管,韭菜性辛溫,溫補壯陽,兩者同食,對於大病初癒的人要以說是火上澆油,所以不能同食。
你喜歡吃韭菜嗎?


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