我們為什麼要做腸道排毒？這種好處你絕對想不到！

腸道排毒

首先問大家一個問題：

我們每天吃進去的食物是香的，

為什麼拉出的大便是臭的？

因為垃圾在我們的腸道中腐爛了。

我們健康的排便標準是每天2-3次。

西醫書上寫到，食物經消化系統排出體外要十多個小時。

人體的腸道長度是人身高的5~7倍。

每隔3.5cm就有一個褶皺彎曲，食物經過時，會有停留，而我們人體腸道的溫度是42℃，食物經過長時間停留當然會腐爛變臭。

腸道排毒

人體最多疾病的器官是什麼？

你絕對想不到，居然是大腸。

腸道是生命的動力，健康的基石，越是重要的器官，作起亂來，對健康的威脅越是可怕。

人體新陳代謝可產生400種化學廢物，每人每天要排除細菌、病毒、寄生卵蟲400億個；

而大便中1/3是致病菌，如果24小時不能排出，它就會繁殖2兆個以上的細菌。

腸道排毒

腸道威脅健康？

當然！！

養顏、養身，從腸道保養開始。

危害：

人體腸道內每天產生的有害物質多達幾十種，如不能按時排出，毒素通過結腸粘膜吸收，通過門靜脈系統進入肝臟。

一方面毒素加重肝臟負擔，耗竭肝的解毒系統，損害了肝臟功能；

另一方面進入血液中的毒素可以對人體各器官和系統造成損害，導致大腦思維遲鈍、失眠、易疲勞、胃腸功能紊亂、脹氣、消化吸收功能降低、口臭、體臭、便秘、肛裂、甚至直腸癌。

毒素還易引起皮膚老化，出現色素斑、面色晦暗、痤瘡、皺紋等的原因，很多人都處在亞健康、亞疾病中，其實都是腸道毒素垃圾在作怪。

腸道排毒

排毒的好處！

1、毒素清空以後，血流速度加快，食欲不振、腹部脹滿、口苦、肛門排氣多等表現會得到改善。

2、定期排毒，會使睡眠變好，睡覺踏實，便秘消失，感覺精力充沛，免疫力全面提升，亞健康體質逐漸改變。

3、排出毒素，血液粘度下降，膽固醇、甘油三脂、血尿酸下降，減輕各個臟器的負擔；有利於受損臟腑的恢復，身體的自愈能力增強。

危險疾病轉發率和併發症發生率大大降低，能夠預防心梗、腦梗、肝硬化、癌症等重大疾病的發生。

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