寒冷對女性易患的關節炎到底有啥影響

是關節對磨損的自然反應，常說的關節炎在醫學上多為骨關節炎，女性發病率更高些。幾乎所有的人到40歲時，負重關節都會有一些骨關節炎的病理改變。一些過度使用的情況，比如職業損傷、運動員等，關節會提前到達使用壽命，提早出現骨關節炎。

換句話說，與其說骨關節炎是一種疾病，不如說其是一種關節對於磨損的自然反應。

事實上，寒冷不是骨關節炎的危險因素。高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常、過度運動、吸煙、維生素D缺乏、創傷、關節形態異常、關節周圍肌肉無力、反覆的應力負荷等機械因素都會導致關節炎。

關節炎的主要臨床表現之一便是關節痛，而疼痛加重往往和天氣變化、潮濕受涼有關。寒冷會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少。

也就是說受寒的確會誘發或加重已有的關節炎的疼痛。不注意對關節的保暖會使意外受傷的幾率增加，間接造成危害。即便沒有意外受傷，長期如此也無疑會增加關節負擔，減少關節使用壽命。

文/華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院

教授　董凌莉

通訊員　鄧國歡

圖/源自網路

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