腰椎管狹窄有哪些常見的病因

近些年來，腰椎管狹窄的患病率非常高，大家應對腰椎管狹窄有充分的了解。若能知曉腰椎管狹窄的病因，便可在預防時增添助理，從而達到好的預防效果。那麼，腰椎管狹窄的常見病因有哪些？

腰椎管狹窄的常見病因有哪些

1、醫源性椎管狹窄：除因為手術操作失誤外，多由於脊柱融合術後引起棘間韌帶和黃韌帶肥厚或植骨部椎板增厚，尤其是後路椎板減壓後再於局部行植骨融合術，其結果使椎管變窄壓迫馬尾或神經根，引起腰椎管狹窄症。

2、腰椎部的各種炎症：包括特異性或非特異性炎症，椎管內或管壁上的新生物等均可引起椎管狹窄。各種畸形如老年性駝背、脊柱側彎、強直性脊柱炎、氟骨症、Paget氏病及椎節鬆動均可引起椎管狹窄症。

3、脊柱滑脫性腰椎管狹窄：由於腰椎峽部不連或退變而發生脊椎滑脫時，因上下椎管前後移位，使椎管進一步變窄，同時脊椎滑脫，可促進退行性變，更加重椎管狹窄。

4、外傷性椎管狹窄：脊柱受外傷時，特別是外傷較重引起脊柱骨折或脫位時常引起椎管狹窄。

5、發育性腰椎管狹窄：這種椎管狹窄是由先天性發育異常所致。

6、退變性腰椎管狹窄：主要是由於脊柱發生退行性病變所引起。

關於「腰椎管狹窄的常見病因有哪些」，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。與此同時，了解腰椎管狹窄的預防措施，對預防腰椎管狹窄非常有利，能夠提升預防腰椎管狹窄的效果，降低自身的患病率。具體介紹如下：

腰椎管狹窄的預防措施有哪些

1、養成好習慣：

坐立學習或伏案工作不要太久，應該避免因長期保持一種姿勢所帶來的軟組成良好的學習、工作習慣。坐立學習或伏案工作不要太久，應該避免因長期保持一種姿勢所帶來的軟組織疲勞，劇烈鍛煉前，注意準備活動及保護。尤其是一些白領朋友，平時長期保持同一姿勢用電腦工作，長時間保持同一姿勢接電話談業務，都會對頸椎、腰椎帶來一定負擔，引起軟組織損傷，造成椎管狹窄。

2、注意保護和適當的鍛煉頸、腰椎：

對於那些長期用腰背、脖頸承擔壓力，勞動強度較大的朋友，最好採取一些保護措施，配戴好具有保護作用的寬腰帶，或者保護頸椎的一些設備，避免意外傷害。不管是學生，辦公白領還是體力勞動者，每天最好保證做半小時的腰椎頸椎運動，舒活經脈，加強腰椎頸椎韌性，可以防止椎管狹窄。

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