《當我在跑步時我談些什麼》語錄（一）
寫在前面：任何一把剃刀都自有其哲學，這是我最喜歡的一句話之一。每次隨手打開村上春村的書，好像隨處總能拾得一兩句似曾相識的言語，讓你隨即沉浸於那當下的心境。
我不知道會不會有人也跟我一樣，也會有這種感覺。也許，對於我這種人來說，做什麼與不做什麼，更多的憑著自己的感覺。也許，暫時現實中還做不到，但只要去發現，總會有隻屬於自己的那份沉默的時刻。就像一個人早早的起床，一個人去跑步，一個人去無人認識的電影院看一場電影，等等。
平淡或無奈的生活，總是需要一些其獨有的東西，即使在別人看來多麼無趣或者沒有意義的事情，如能自得其樂，長期沉浸其中，也許一天看不出什麼，三天也看不出什麼，一個月也看不出什麼，甚至更長時間…..但有一天，在你已經不在意的時候，那些原本早已經忘記的東西，卻給了你別樣的感覺，這種驚喜感也許會更甚於突然中了五百萬吧（雖然我也沒中過500萬）。
不怕你一直一事無成，就怕你還沒開始，就想好了給自己千萬個放棄的理由，當42.195公里對於你來說等於不可能，那每一步都是一種煎熬；當42.195公里只是你邁下步的下一步，那每一步就都自有其哲學。
我決定，在未來一些日子裡，在沒有更多表達慾望的時間裡，會持續地摘抄一本書中我認為有感覺的語句。我不一定會一次性的抄完，而只是憑著感覺，就像開始一次跑步，設定一個目標，一個第二天我仍然還會想著去跑的距離，然後去完成它。能夠從頭到尾的完成，這很重要。
也許這不是原創，但選擇摘抄哪一句，選擇如何把我認可的東西，呈現組合出來，卻是我自己的想法，這種某個時刻某個狀態下反映出的思想，我認為也同樣值得記錄下來。如果其中有任何一句你喜歡的，隨意拿走就好，就像在文字的世界裡，我們不經意不刻意的在某個地方偶遇了，挺好。
1.真的紳士，不談論別離了的女人和已然付出去的稅金。
2.薩默賽特.毛姆寫道：「任何一把剃刀都自有其哲學。」大約是說，無論何等微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產生出某些類似客觀認知的東西來。
3.一個不寫成文字就無法順利思考的人，想找尋自己跑步的意義，非得動手一個字一個字寫出這樣的文章才行。
4.有一位長跑選手，每次比賽都要在腦中回味哥哥教給他的兩個句子：Pain is inevitable.Suffering is optional. 翻譯出來就是：痛楚難以避免，而磨難可以選擇。關鍵詞是這個optioal。假如說，跑著跑著突然覺得「啊呀呀，好累人啊，我不行啦，」這個「好累人」是無法避免的事實，然而是不是真果真「不行」，還得聽憑本人裁量。
5.全程馬拉松就是如此苛酷的一種比賽，不念誦咒真言，便無法堅持到最後。
6.誠實地書寫跑步，某種程度上也就是誠實地書寫我這個人。
7.持之以恆，不亂節奏。只想將身體感受到的愉悅盡量維持到第二天。其要領與寫長篇小說一般無二。在似乎可以寫下去的地方，果斷地停下筆來，這樣第二天重新著手時便易於進入狀態。
8.頭腦變得朦朧恍惚，無法完整地思考任何一件事情。可是當你不顧一切地堅持跑完，便覺得彷彿所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來，一種類似自暴自棄的爽快感油然而生。
9.只要跑步，我便感到快樂。在我迄今為止的人生中養成的諸多習慣里，跑步恐怕是最有益的一個，具有重要意義。
10.無論何事，贏了別人也罷輸給別人也罷，都不太計較，倒是更關心能否達到為自己設定的標準。對長跑選手而言，在跑完全程時能否感到自豪或類似自豪的東西，可能才是了最重要的。
11.在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。
12.現在的我還不想將音樂和電腦攪和到一起，就像不將友情、工作和做愛攪和到一起一樣。
13.請想像一下去肉鋪買三公斤的肉，拎在手上走回家的情景，大概就能真實地感受到那份重量。
14.所以一天跑一個小時，來確保只屬於自己的沉默的時間，對我的精神健康來說成了具有重要意義的功課。
15.我跑步，只是跑著。原則上是在空白中跑步，也許是為了獲得空白而跑步。
16.米克.賈格爾年輕時曾經口吐豪言壯語：「我如果到了四五十歲還在唱《滿足》，我還不如死了的好。」，然而，如今他已過了六十了，還是繼續在唱《滿足》。
17.正是跟別人多少有所不不同，人才得以確立自我。心靈所受的傷，便是人為了這種自立性不得不支付給世界的代價。
18.這種孤絕之感會像不時從瓶中溢出的酸一般，在不知不覺中腐蝕人的心靈，將之溶化。這是一把鋒利的雙刃劍，保護人的心靈，也細微卻不間歇地損傷心靈的內壁。不斷地物理性運動身體，有時甚至窮盡體力，來排除內部負荷的孤絕感。
19.跑長於平日的距離，讓肉體更多地消耗一些，好重新認識自己是個能力有限的軟弱人類。發怒的話，就將那份怒氣沖著自己發好了。感到懊惱的話，就用那份懊惱來磨鍊自己好了。
20.然而我不是以腦子裡構建理論和邏輯為生的類型，也不是以思辨為燃料向前行進的類型。毋寧說是給身體現實的負荷，讓肌肉發生呻吟來提升理解的深度，才勉心領神會的類型。
2018年1月20日凌晨6點45分
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