做一個口氣清新的小仙女原來這麼簡單？
原標題：做一個口氣清新的小仙女原來這麼簡單？
有句話說的好，愛笑的人真的是運氣不會太差，但是前提是你得笑起來好看啊。
唐藝昕的笑容真的是像冬天的陽光。
要笑的好看，你得需要一口美白整齊的牙齒，現在大家都很注重牙齒的美白，不過還是不能忽略了牙齒和口腔的健康，今天暖暖就來和大家說說口腔吧。
1、常見口腔問題
01
形象殺手—口氣
其實口腔首先的問題就是口氣，可以說是社交的一大毒瘤了，不管是在開會，求職面試、聚會、朋友聊天，都會影響你魅力的展示和自信心 。不僅讓別人不想靠近你，也會讓自己自卑。
有調查統計約 50% 的人存在不同程度的口氣問題，約八成口臭都是由口腔內細菌滋生引起，那些奇怪的氣味，實際上長期便秘患者，是口臭的最大群體。
一般的口香糖，口氣清新劑，都只能暫時改善口臭，要想從根源解決問題的話，暖暖給大家推薦一款很好用的口氣珠—
澳洲Breath Pearls天然清新口氣珠
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這款口氣珠是來自澳洲的純天然萃取清新口氣珠，從胃部到口腔全面消除味道，併產生清新的氣息，和口香糖不同的是，它不是暫時清爽口腔，而是用水直接吞服以後，到達胃部從胃部緩解口氣問題緩解胃脹氣，反胃等胃部引起的長期口氣。
這個綠色的口氣珠，不是糖哦，是要口服的，不能嚼咽，它是直接接觸到胃裡的殘存物，包裹在外面的糖衣會融掉，在胃部溶解掉食物的殘存異味；差不多20分鐘左右，能感覺到胃裡有絲絲涼氣，這時候你說話呼吸，從口中呼出的就是帶有薄荷味道清新口氣。
它可以清新口氣，一個薄荷味道的飽嗝從口腔釋放出，還能幫助消化，緩解腸胃不適，吃完感覺胃被凈化了，整個人神清氣爽。
有這樣的功效，全是因為採用純天然材質
薄荷提取物—用於止痙攣，排除腸胃氣體，緩解腸胃不適。
西芹籽油—具有強吸附性，是保持口腔口氣清新的法寶，天然的除臭師。
所以可以排除腸胃裡積攢滯留的氣體，這就是為什麼能解決根源。
小小一個方便攜帶。小巧精緻的盒子包裝，可以隨身帶在身上、放在包里。維持清新口氣長達四小時，服用的時候也可以盡情想用美食哦，它只幫助你解決尷尬的小可愛。
02
口腔潰瘍
秋冬季節是吃火鍋燒烤的好季節
看著這美味的食物是不是垂口涎欲？不過這些食物美是美味，但是也很容易上火，一上火最容易長的就是口腔潰瘍。
一長口腔潰瘍之後是什麼都吃不下，還痛的站立不安，那我就給愛長潰瘍的你們推薦一款好用的產品喔，是口腔潰瘍專業戶們的救星！
德國拜耳SM33 Gel口腔凝膠
拜耳是世界知名的世界500強企業之一，阿司匹林就是拜耳生產的哦，拜耳SM33 Gel口腔凝膠就是針對口腔潰瘍以及其它口腔疼痛的」神葯」，家中必備的神器！它能有效迅速地緩解口腔潰瘍的痛苦。
它是無色透明的凝膠只有，有股淡淡的草本味道，塗到患處的地方還有一些淡淡的甜味，不會立刻被唾液融化，剛剛塗上去的時候會有一點點痛，但是過了差不多10秒左右，疼痛感就慢慢消失了，第二天就能感覺到潰瘍得到了改善，差不多兩三天就能好。
它的成份是植物萃取，很溫和，6個月以上嬰兒和孕婦都能用，主要成份就是下面的幾個。
利多卡因—局麻
薄荷醇—清涼，用於炎症
水楊酸—預防併發症
丹寧酸—固定劑，用於局部破損處
水楊酸鈉—止痛
它的抗菌成分可以幫助抵抗感染，防止牙周部位的感染，天然收斂劑可以鎮靜發炎的牙齦。SM-33還可以加速口腔損傷的修護，平衡口腔環境。
新換假牙、牙齒磨損、牙齦腫痛、長智齒期、上顎或舌頭起泡這些情況也是可以使用這款口腔凝膠的。
2、口腔清潔 不僅健康還長壽
據英國《每日郵報》報道美國科學家稱，刷牙不徹底，嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80％，可能減少13年壽命。據報道，五分之一的癌症患者有口腔感染和發炎癥狀。
01
基礎清潔做不好牙齒竟會早脫
每個人口內有300種細菌，這些細菌會導致很多的牙齒疾病，比如蛀牙、口腔潰瘍等。
你知道牙齒清潔不幹凈有什麼危害嗎？每天刷兩次就能清潔乾淨我們的牙齒了嗎？
健康的牙周是乾淨
但是如果我們清潔不到位，就會滋生牙菌斑和牙結石，就是下面這個樣子。
隨著時間的流逝，牙菌斑和牙結石累積到一定程度時，牙齦開始變得紅腫，更嚴重的情況還會出血。
當牙齦以下的牙結石進一步刺激牙槽骨，導致大量的骨吸收從而減少，牙槽骨遭到破壞，就會導致牙周炎，嚴重的話會導致牙齒早脫的情況。
嗯，你沒有看錯，牙齒清潔不到位，不僅會得齲病（後文會單獨講這個問題），口腔潰瘍，還會導致齲齒，牙髓炎，牙周炎，甚至牙齒脫落，這些都會導致牙痛，畢竟牙痛不是「病」，痛起來要人命！
所以口腔衛生一定不能輕視，一般的牙刷3個月就要換一次，舌頭也不要忘記刷喔，你可能知道刷牙的重要性，但是很多時候把握不好力度，用力輕了刷不幹凈，用力重了又傷害牙齒，暖暖諮詢了一下自己牙醫得朋友，她說其實刷不好牙得建議用電動牙刷，還特別囑咐了牙齒清潔的重要性。
那這個時候建議你用電動牙刷喔。
比傳統牙刷，電動牙刷除了價格貴之外有很多優勢：電動牙刷通過快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫；同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液循環，對牙齦組織有意想不到的按摩效果。不存在用力過猛，傷害牙齦的問題，刷的足夠乾淨，而且還很方便~那暖暖就給大家推薦嘉爺比較喜歡的一款電動牙刷吧。
oralshark G1大鯊魚聲波電動牙刷
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就是這個顏值超級高的電動牙刷，oralshark 這款牙刷專為亞洲人設計的喔，在滿足刷牙強度的同時，噪音和震感也能相對減小，比起市場上很多電動牙刷震感強烈，噪音大，這是一款比較適合我們亞洲人口腔護理習慣的牙刷哦，而且採用304食用級不鏽鋼，舒適度恰到好處。
這款牙刷震動頻次每分鐘可達28000-33000次，並且很貼心的設計了三個模式來滿足不同人的需要喔
清潔模式（clean）
震動頻率31000次/分鐘，有效清潔牙縫，牙齦溝等口腔死角，推薦日常早上使用。
輕柔模式（soft）
震動頻率28000次/分鐘，適合牙齒敏感人士使用。
凈白模式（white）
震動頻率 28000~33000次/分鐘，有效清除飲食或抽煙產生的色素，進一步提高牙齒亮白度。
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這款牙刷的刷毛採用美國杜邦刷毛，和普通刷毛不一樣的是富有彈性不易倒塌，刷毛直徑僅為 0.12-0.15 毫米。弧度完美貼合牙齒，採用抗菌材料製成，安全又衛生，放進口腔裡面的時候你就會感受到它恰到好處的舒適，讓你愛上刷牙。
而且採用的是獨特的磁諧振充電技術，沒有金屬介面，直接放到底座上就可以充電。很方便，只需要充電8-10個小時就能用21-35天喔，牙醫建議的是每次刷牙2分鐘喔。
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還有很重要的一點目前市面上的牙刷大致分為機械式和聲波式兩種，聲波牙刷又分為電子偏心振動式和磁懸浮振動式。你只需要，聲波式牙刷優於機械式牙刷，而聲波式牙刷里一般高端牙刷都會選擇磁懸浮振動式，這款牙刷採用的就是磁懸浮振動式！
它是全身可以水洗的哦，最後還是想再誇一下它的顏值，這款牙刷是由 IF 設計大獎、紅點設計大獎獲獎設計師設計的，難怪顏值這麼高！完勝以往用過的各種牙刷，優雅簡潔，兼顧科技與美學。
好牙刷還需要陪好牙膏啦，最近我發現了一款很好用的牙膏喔，是很有名的國貨喔。
京潤珍珠 珍珠粉牙膏
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這個牙膏含有豐富的氨基酸及多種微量元素的珍珠粉，配合去漬摩擦微粒，可以清除牙齒表面的煙漬、茶漬、咖啡漬，它是屬於先讓牙齒還原到一個健康的顏色，再對牙齒進行養護。
一共有兩款，白色的是冬青香氣美白的，綠色是薄荷養護的。暖暖今天為大家爭取了福利，買一支京潤珍珠牙膏，就送價值29.9元的皓樂齒Ora2 頂端超細毛牙刷喔，贈品比正品貴！！哈哈哈哈~
除了口臭，吃完飯之後嘴巴裡面還有很多剩菜殘羹會覺得很不舒服，特別是吃了葉子菜之後菜特別容易帖在嘴巴上最尷尬了。
這種情況特別容易引起各種微生物滋生，都容易造成齲齒蛀牙，口臭，所以你需要一瓶能去除口中雜物，口腔異味，消炎抗菌的漱口水。
Propolinse比那氏蜂膠漱口水
日本的這個比那氏漱口水是因為王菲的化妝台之後爆紅的漱口水，能清除殘留的食物，除菌，改善口氣，牙石，煙漬等。這款漱口水成分是茶葉提取物 ，蜂膠和木糖醇，不含氟化物 。不會刺激口腔膜，味道也不會太烈。
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蜂蜜和薄荷混合的味道，薄荷味還是比較重的，有點酸酸的帶中藥味。非常安全，你們可以放心使用！這瓶漱口水使用起來非常的神奇。含入口中30秒。吐出來之後你會看見有絮妝的黑色臟物，如果你吐入一口水到漱口水中。口水中的有害細菌和漱口水混合之後也會有黑色的絮妝物浮出來。
它沒有以往普通超市在賣的漱口水的不良使用感，非常溫和但效果也很好。對口腔護理非常有效果，非常推薦！超大一瓶，性價比很高。
02
你多半也患有齲病—蛀牙
哈，你肯定不相信你可能有齲齒也就是蛀牙，我國成年人患蛀牙的人高達到88.1%喔，也就是說十個人裡面有九個都有，說不定你也有。
我們的牙齒其實和木頭是一樣的，不注意清潔維修和保養就會蛀掉。就像上面黃色和黑色的部分，就是被蛀掉了。一般齲齒是因為牙菌斑破壞導致的。
就是牙齒表面的窩溝不容易清潔，牙菌斑堆積在這些地方。其實很好理解，細菌能吃能長，但是並不會搞衛生。於是乎吃喝拉撒全在你的牙上解決，吃糖分解的酸也會留在你的牙上，腐蝕牙齒，久而久之，牙就蛀掉了。時間一長，齲洞就形成了，如不及時治療，就會越來越大，越來越深，危害越來越大。
齲齒的形成是一個相對較緩慢的過程，一般分為齲、中齲和深齲三個階段，淺齲可能是黑色的窩溝或者很小的齲洞，也可以僅僅表現為白色的斑塊，牙齒破壞小並且沒有明顯的癥狀很難引起人們的注意。然後齲洞就慢慢變大，這時食物會卡在洞裡面，有可能吃點甜食就會酸痛。再往下發展達到牙本質深層形成深齲時，冷熱刺激時都會感到疼痛。
嚴重的話會發展成為神經發炎和牙根發炎，又叫做牙髓炎和根尖周炎，當牙齒上有齲洞了，一定去醫院檢查，不過齲齒也是可以預防的。
雪麗樂木糖醇防蛀牙糖果
一款保持口氣清新、又能清潔口腔保護牙齒的護腔神器，這款糖果是用均質純凈木糖醇製作而成的，木糖醇是一種具有營養價值的甜味物質。木糖醇同時還是醫用級的原料哦（日本有研究顯示木糖醇能抑止細菌生物膜的生成），最早用作代糖。
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木糖醇最早產於芬蘭，是從植物原料中提取出來的一種天然甜味劑。
它本身雖然是甜的，但是卻不會導致發胖、高血糖，也不會被口腔中產生齲齒的細菌發酵利用。它能促進唾液分泌，從而中和稀釋傷害牙齒的酸性物質，抑制破牙齒的變異鏈球菌和酸的產生比如牙斑菌。
在發達國家，木糖醇在防齲齒領域已經有四十多年歷史了。在芬蘭的一項研究報告中指出，窩溝封閉能降低5成蛀牙率，而木糖醇能降低7成，木糖醇是優於窩溝封閉的解決方案。所以，芬蘭政府一度設立公益項目，免費給兒童發放木糖醇糖果。
70年代初芬蘭政府向幼兒園和學校發放全木糖醇糖果，使齲齒率從80%降至如今的20%。
這款來自芬蘭加萊納製藥的品牌，原材料都是採用醫藥級別木糖醇，提取自天然樺樹，按照醫藥安全規格製造的，木糖醇的含量能夠達到95%，不含人工甜味劑。
一瓶有120粒，每一粒大概有0.3克，差不多黃豆粒的大小。在芬蘭當地很多家庭常備的一個神器，全家人都吃的那種。剛長牙的小寶寶也會給他們吃，幫助寶寶鍛煉咀嚼能力，並且預防齲齒！試吃了一天下來感覺嘴裡沒有吃東西產生的異味，感覺牙齒也很光滑，很舒服。
Bonus Time 福/利/時/間 Xylismile雪麗樂木糖醇防蛀牙糖果 預防齲齒 代糖 原價：￥68 限時特惠：￥49 點擊購買
3、牙齒美白 顏值提升三倍
在保證牙齒健康的情況下，就可以做一些美白的功課啦，牙齒的美白真的是很重要。
沁沁是很美的那種古典美女，但是她的黃牙也是一個bug般的存在，對她的顏值影響不是一點點。
石原里美也是牙齒黃之後顏值大大降低，一口大白牙真的是對顏值有決定性的作用啊。
真的牙白笑起來怎麼都好看！
作為一個女孩子，我都沉浸到新垣結衣的微笑裡面了。
其實想要牙齒快速變美白，我們可以用美白牙貼哦，美白牙貼主要原理是讓牙齒脫色，使黃牙、黑牙的顏色變淺。
不過美白牙貼是要在牙齒是健康的前提下才建議使用，比如說青少年和孕婦的牙體比較敏感，還是最好不要用美白牙貼！如果你是健康的牙齒，那就可以放心使用啦，但是也要選好產品，偽劣的美白牙貼其實是傷害牙齒的。
普利斯美白牙貼
這是一款可以媲美醫院美白療程的牙貼喔，採用獨特的3D網狀結構能夠溫和有效的釋放美白成分，緩慢代謝日常飲食中的咖啡、煙漬、醬油、咖喱等食物造成的色素沉著，讓牙齒恢復到一個白皙的水平，而且還能有效抑制牙垢堆積，有深層清潔的作用。很溫和，對牙齒沒什麼刺激。
這款牙貼的設計是很人性化的，剪口的設計和面膜的原理一樣，可以根據不同齒型調整形狀，不單單能美白你看到的一面，你看不到的也能美白喔。
這款牙貼採用的是獨家硅水凝膠材質，就算是你牙齒不整齊，也能包裹到你的牙齒哦，而且美白成分是一般牙貼的兩倍。
這款牙貼的美容成分比較多，所以見效也比較快。
這個牙貼使用一天就會效果，比較適合臨時應急的時候用。
成分也很安全，是FDA認可的喔，在保證有效的同時，還保證了溫和，安全。是可以嘗試的產品。
注意事項
美白期間，由於過氧化物對牙齒表面的作用，會使得牙齒更加容易受到食物、飲料中色素的沾染。
盡量吃喝白色或無色的食物，如水，奶，雞魚等等，盡量避免茶、紅酒、醬油等顏色鮮艷的食物。
不要刷完牙後馬上使用牙貼。
牙貼是見效比較快的那種，但是沒辦法根治，想要從根本美白的話，建議用現在比較成熟的冷光美牙。
Dr.White 美牙儀
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Dr. White家居牙齒美白組合的主要成份為過氧化碳二胺，以藍光作為輔助。以先進技術把過氧化碳二胺的安全性及光激活美白的效能合而為一，並經證實美白效果比單獨使用啫喱更加顯著！核心藍光（冷光）技術可更好的激活啫喱的美白功效，可以更自然高效美白強健護齒！而且深入滲透牙齒琺琅質、牙肉、皮膚和其他軟組織也絕對安全。
由於篇幅有限，這個美牙儀有一個深度評測，想了解這個產品的請點擊查看哦~《范冰冰都在用的美牙方法！15分鐘給你一口大白牙！效果比洗牙好千倍！》
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