工作半年,你胖了多少斤?
在開始閱讀這篇文章之前
請你先整理一下自己的思緒
然後
完成下面這道選擇題
注意
維有真誠才能換來真誠
請在身邊沒人時
仔細計算後點選
沒有工作的人
可以從 2017 年 7 月開始計算哦
其實寫這篇文章的初衷,很簡單:
首先,和那些天天假裝說你瘦了的同事不一樣,我想告訴你,你並不是一個人在變胖。其次,我是單純地想分享一些變胖了很多的人的感嘆。
為此,我採訪了從「微微變胖」、「變胖了比較多」到「真的胖了很多」幾類努力工作的職場新人。問了問他們,是怎麼接受自己的肥胖的。
今天,就讓我們收拾好自己的肚子,好好地聊一下吧。
「工作胖了,第一件事是「恨」同事」
林聰明 工作半年
胖了 15 斤
每當我看到同事斯南,坐在窗前搭著腿吸著奶茶,我就會盯著他看好久(因為他很好看),而且心裡都會想:
我也可以點一杯一點點,然後搭著腿悠閑地寫稿(那樣自己大概也會很好看)。
每次加班加到八九點,我也會對自己說:你是個腦力工作者,你需要一點補償,於是我就會獎勵自己吃一頓好吃的晚飯。深夜回到家,室友又說:今天已經這麼累了,我們不叫點宵夜來吃嗎?
然後,我就「腫」起來了。可是,讓我的胖變本加厲的是,身邊的人都在營造一種我很瘦的假象。
我的前同事 175 cm,體重不超過 110 斤。有一次她做了一個基因測試,測出來說她有不容易發胖的基因,於是也對我說:「你跟我一起吃飯好像也沒有怎麼胖,可能你也有不發胖的基因吧。」
我仔細想了想:「是欸!」
而我每次見到親戚,他們也會說:我的天啊你怎麼瘦成這樣了?一定是工作太累了,多吃點多吃點。
這一切一切的謊言,最終都轉化成了我在體重秤上的 15 斤。
「男生對女生的體重一無所知」
匿名女孩 工作一年
胖了 25 斤
我清楚地知道,我在微弱地發胖。雖然沒有人說我胖或者瘦,但我覺得,我的體重是穩定的。我每個月只胖一兩斤,又有什麼關係呢。
但半年之後,我整個人都不好了。我的朋友見到我,沉吟片刻之後會說:「你……最近過得不錯吧?」
回顧了一下我的生活,大概是因為自己「太注重營養均衡」,宵夜的時候,燒烤會搭配主食,還會點水果。結果每次都吃不完。
可是,因為自己二十多歲就得了膝關節炎,下雨的時候腿會疼,醫生也建議我不要跑步、不要做劇烈運動。之前的公司有一個橢圓機,飯後同事們都會裝模做樣地在上面走15分鐘,而我不行,我只能走 5 分鐘,我走一會兒整個人就有點虛。
但這種亞健康狀態,還是讓我感受到了焦慮。
不知不覺,我也學會了隱藏胖胖的方法:比如,露出你身體最細的地方,例如穿褲子的話可以適當露腳踝;袖子不要太長,除非是潮范的,穿西裝或者長袖可以挽一下袖子;肩膀寬的不要穿露肩裝;腿粗可以穿長裙,不要穿剛剛過膝蓋的裙子……
這樣,胖的人生可以看起來不那麼落魄。一旦我藏好了,大家都會覺得:還好啦,你哪裡胖了。
但實際上,沒有人猜得出我的真實體重。
最近我的室友跟我說:上樓不那麼磨損膝蓋,你就走兩趟。我打算,堅持堅持。
「我是摸了摸男朋友的肚子,表示該驚醒大家了」
半畝田 工作半年
男朋友胖了
男生胖了根本藏不住,我發現,最近男朋友都是吸著肚子跟我講話的。但我一旦逗他笑,他的肚子一下子就癱下來了。
昨天聊到了這個話題,我順手摸了一下男朋友的肚子,那個時候他處在完全的放鬆狀態,摸著就是很圓。
我對他說:「你做點運動好不好?」
過勞肥的不止是我的男友。我親眼看著一位師兄,帥氣逼人,穿皮衣超級拉風,畢業去了電視台,現在自拍屏幕已經裝不下他的臉了。
我在公司認識的同事傑哥,是我身邊為數不多畢業幾年體重還基本維持的同事了。
他來到廣州後,還是堅持一周打三天球,從七點打到九點。也因為這個愛好,他認識了一群特別喜歡運動的人,有一次廣州氣溫降到了零下五度,他發現還有球友去了球場打球。
不過,熟悉之後,我發現他背後也是很心酸的,胖得厲害的時候,他試過節食、吃代餐粉、酵素,不過表示:「真的會餓得很難受,一切的方法都不如運動。」
「以前要應酬的時候,我還學會了 3 瓶啤酒以上一定催吐的習慣,雖然這對身體很不好。後來換了工作,才終於擺脫這件事。」
「這就是保持體重的代價」,他說。
「現在不用 B612,我是沒有辦法拍照了」
某男同事 工作一年
胖了 34 斤
大四下學期,我就開始工作了,當時我的體重只有 66 公斤。半年後入職體檢,我已經 78 公斤了,而且我還被查出來輕度脂肪肝、肥胖。
後來我每天早上跑步,經常去健身房,但是我並沒有瘦下來,一年後體重反而飆到了 83 公斤。而且一旦回家待個一周,我就會立馬胖個三四斤。
工作給人帶來的壓力真的很大,有一次做廣告,我出了八個稿十個選題都沒有通過,在那五天極度焦慮的改稿狀態里,我慢慢學會了通過狂吃甜食來緩解壓力...
吃甜食是會上癮的。寫大綱的時候我吃了一塊巧克力,覺得很精神,我就會一直吃。雖然這種刺激並不持久,即使我過了壓力期,身體的記憶還是會提醒我:你需要吃點甜的。
以前穿去比賽的正裝,現在連扣子都扣不上了;以前我的脖子還是很光滑的,現在別人從後面給我拍照片時,我已經拒絕觀看了。
所以,大家千萬不要學我,在壓力大的時候吃甜。
還有,我現在能用的拍照軟體,大概只有 B612 了,只有它,能讓我暫時忘掉我厚厚的雙下巴。
最後
其實畢業後的腫脹生活,還蠻開心的。雖然大家都很容易胖,但是大部分人還是很努力地減下來,因為現在身材越來越重要了。
編輯 Blake 分享過一個可愛的細節:每次平板支撐的時候,教練都會托著他的肚子,微微晃動,然後質問他這周都吃了什麼,而他是絕對不會說出真相的。
我們那些不規律的作息,那些懷著報償心理填進肚子里的奶茶和宵夜,那些日復一日熬過的夜晚,最終都會轉化為脂肪,成為我們身體的一部分。
然而,半年過去,我們真的要好好算一下,自己到底胖了多少了。如果有空,不妨拿出入職時的那份體檢報告,認真看一下自己的身體是否真的變差了許多。
最後,想提醒大家,如果你從來沒有把健康以及保持身材放在一個很重要的位置,那很可能你也會像上述的某位同事一樣,在二十多歲就從瘦削的人變成脂肪肝患者。
如果這樣的話,那我下次就只能採訪你了。
今日策劃
編輯 / Blake
攝影 / 筑北
設計製圖 / Fire
音樂 / amazarashi-終わりで始まり
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