糖尿病患者應該怎樣保養，用藥該注意什麼？

目前來看，現代醫學還有沒有治癒糖尿病的方法。糖尿病患者也只能通過自身的保養和服用藥物來控制糖尿病的併發症。

日常保養主要是控制飲食、加強運動及保持良好生活習慣。飲食上主要是減少糖的攝入量。少食麵食，多食粗糧。如莜麥、蕎麥、燕麥、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維，以低糖，低澱粉的食物等五穀雜糧或者蔬菜做為主食。不要吃含糖分多的食物，不喝酒，不吃的太飽。加強運動主要是邁開腿，多做有氧運動。不參加劇烈的運動，做到運動量足夠，同時也要適度，否則適得其反，反而影響健康。保持良好的生活習慣對於糖尿病人也是尤為重要的。患者要積極配合治療，保持良好的心態，規律起息，按時服藥、不吸煙不喝酒等等。

藥物控制上目前主要是空服藥物及注射胰島素。口服藥物中主要是二甲雙胍及格列齊特類降糖葯，這兩種藥物都有長效及短效之分，患者可以根據自己的情況，依照醫生醫囑服用。注射胰島素主要在於口服藥物無法控制血糖的情況下選用。效果很好，只是我本人覺得略微有點麻煩。

糖尿病患者生活中還應注意一些細節。比如要穿寬鬆的衣褲，尤其要穿寬鬆的襪子，平時脫襪子的時候要仔細檢查自己的腳部沒有有破損，修剪腳指甲也要注意別弄破皮膚。

糖尿病其實並不可怕，只要患者按時服藥、加強運動、合理飲食，完全可以一樣享受正常生活。

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