心中有歡喜，日日是好日，知足常樂

公眾號sybjzyd2014

關注後獲取完整內容

每日金句

2018年01月

22

星 期 一

世上的美好莫過於此：微風在後，艷陽在前，朋友在旁。

——《勵志語錄》

以清凈心看世界，

以歡喜心過生活，

以平常心生情味，

以柔軟心除掛礙。

- 1 -

心中有歡喜

在當今社會，隨著生活水平的提高，人們的競爭也日趨激烈，生活節奏也越來越快，而由此給人們帶來的壓力也越來越大，令許多的人鬱鬱寡歡，甚至愁眉不展。其實，不管怎麼樣的生活，我們都無法迴避，就必須去面對它、解決它，關鍵在於我們以什麼樣的心態來對待自己的生活。

在心理學上，有一種係數中心叫做「樂觀係數」或「悲觀係數」，這種係數的力量占實際現象的百分之二十。就是說，如果一個人有樂觀的心，他比平常會多百分之二十的機率遇到開心的事，反之如果一個人心情「鬱悶」，也會比平常人多百分之二十的機率遇到痛苦的事。既然如此，我們何不以一顆歡喜的心來對待生活呢?

歡喜心，是內心深處自然而生的喜悅，這喜悅里，是對生命，對生活，對世界深深的熱愛。常懷歡喜心的人不會太執著，放下該放下的。父輩們常教導我們「無魚，蝦也好」， 「這溪無魚，別溪釣」。一個人如果老是放不下，一腳在門檻里，一腳在門檻外，或者抓著一隻鳥捏緊怕它死了，鬆了又怕它飛走，那麼日子就會很難過。

人生在世，不如意事十有八九，但心境皆由自己決定。心有歡喜，遇萬事都面帶微笑，那麼縱有萬般艱辛，也會在這一笑中煙消雲散。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，天地萬物皆有歡喜之處。對一切人，一切事，一切物，去發掘其美好的一面，享受其中的樂趣，就會心生萬千歡喜。

梁實秋曾寓居一個令人煩惱無比的陋室：地點荒涼，行走不便；有窗而無玻璃，不能蔽風雨；老鼠肆虐，蚊虱猖獗，使人不得安枕......

如此簡陋，梁實秋卻稱之為「雅舍」，發掘出「雅舍」的個性，他說，有個性就可愛。

「雅舍」雖然地點荒涼，卻遠離塵囂，月夜尤為幽絕，細雨蒙蒙之際若雲若霧，令人心曠神怡。

就連鼠子瞰燈，聚蚊成雷，也別有一番趣味。梁實秋在「雅舍」一住就是七年。

這個世界，這個人生，有醜陋的一面，也有美好的一面。若斤斤計較於醜陋的一面，不免愁苦終日。

不如去發掘其中的美好，就會發現，雨有雨的趣，雪有雪的妙，一樹的花開，酣睡的貓狗，哪一樣不令人看了心生歡喜呢？

常懷歡喜心，那麼良辰美景，賞心樂事，隨處皆是。

- 2 -

日日是好日

禪師說：「日日是好日。」

「日日是好日」，即是以無分別心看待萬事萬物。

這個「好」字，好與不好，不是生活中禍福榮辱的簡單判斷，而是一旦看透生活的真相，領悟到自家心地才是真正的寶藏，所有的快樂和幸福都是從心田裡開發。

心中若無掛礙，則日日是好日。

一個人若是心中沒有掛礙，就會每天過得閑適自在，自然會感到日日是好日，夜夜是良宵。

禪詩說：「幸為福田衣下僧，乾坤贏得一閑人。有緣即住無緣去，一任清風送白雲。」

沒有了世事的牽掛，就是一個完全自由的人，就可以去過一種閑雲野鶴般洒脫自在的生活。

雨天聽雨，雪日觀雪，夏天體驗酷暑，冬天領受刺骨寒風……無論什麼樣的日子，盡情玩味其中就好。

詩人說：「時光消失了，而我還在這裡。」

只要誠意，自覺心安，則「日日是好日，處處是好地」，走遍天下，都是地利人和、良辰吉時，因為一切福田都沒有離開心地。

- 3 -

知足者，歡喜常隨

《圍爐夜話》：「知足常樂：謹守規模無大錯，但足衣食是小康。」

人的慾望無止境，就像古代流傳的《不知足歌》描寫的那樣：

終日奔波只為飢，才得飽來便思衣。

衣食兩般俱豐足，家中又少美貌妻。

娶得嬌妻納美妾，出入無轎少馬騎。

騾馬成群轎已備，恨無田地少根基。

買得良田千萬頃，嘆無官職被人欺。

七品五品猶嫌小，四品三品仍覺低。

一品宰相當朝做，又想君王做一時。

心滿意足為天子，更望萬世無死期。

種種妄想無止息，一棺長蓋抱恨歸。

慾望永不滿足的人，就像狗熊掰玉米，因為他們不懂得珍惜，到手的東西，便懶得再看一眼，有不如無，一轉眼就棄之腦後。抓取，扔掉，再抓去，扔掉，到頭來，只能是一無所有吧。

知足常樂的人，不是沒有慾望，只是他們善於克制自己的慾望而已。快樂的根本，便是惜福。

珍惜擁有的一切，不忍丟棄。心裡手裡全是滿滿的，便沒有念頭騰出手和心來去攫獲更奢侈的東西了。

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不是時時苛求自己，就會活的自在；不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！

面對苦厄，放大歡喜；面對紛繁，保持歡喜；心中有歡喜，則日日是好日。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！