你忍心小孩吃那麼多葯嗎？流感、感冒發燒不用吃藥的退熱方法，家家可做
這一輪的流感都持續一個多月了，全國兒科都爆棚，其實，流感發燒或者感冒發燒還有不用吃藥就可退熱的方法。
發燒的孩子和家長大排長龍。
本次流感特點：
快速高燒，不易退，退燒後再次發熱。
多數兒童發燒伴嘔吐或者腹瀉，被許多醫生誤以為諾如病毒或輪狀病毒感染。有的孩子在醫院住了一個多星期，燒還是退不下來了，輸了液後還上吐下瀉。
燒後轉入咳嗽期，持續時間長。
兒童居多。成人以咽部癥狀為重，伴頭痛和周身不適。
傳染性強。
血常規檢查多顯示白細胞總數不高，粒細胞比例偏高，快速CRP多顯示略高或者正常。
易造成心肌受損。
其實，對於感冒發燒，除了吃藥，小兒推拿也是個不錯的輔助治療方法，有人在微信群里問孩子發燒了怎麼辦二羊也總是不厭其煩的推薦小兒推拿。
爸爸、媽媽、爺爺奶奶都可學會，小兒推拿做的好。尤其是5歲以下的小孩，效果都很明顯。許多感冒以及胃腸道的問題都可以輕鬆解決。
你忍心小孩子吃那麼多葯嗎？不忍心就好好學學，手把手教哦，包會！
不會？是親生的嗎？
小兒退燒的推拿手法：
一、一般感冒（37.5℃~39℃）治法：
平肝10分鐘，從小兒食指指根推到指尖。
平肝能夠發散外邪。感冒，中醫認為是風寒或風熱邪氣侵襲體表皮膚，通過推拿這個穴位，能夠將入侵身體的風寒、風熱邪氣發散出體外以治癒疾病。
清肺10分鐘，從小兒無名指指根推到指尖。
中醫認為肺合皮毛，外邪侵襲皮膚，肺部就 會受到影響進而積熱，用清肺的方法就能清除肺熱，防止感冒咳嗽，並 且能促進皮膚排除邪氣。
推天河水15分鐘。從小兒腕橫紋均勻推到肘橫紋。
推天河水能退熱，普通感冒發熱癥狀用推天河水的方式就能夠解決了。
掐五指節2~3遍。
掐五指節可以用於傷風感冒，調和氣血。
簡簡單單四步，媽媽只要找准穴位，手法當然需要多次做，做熟悉了，效果才會更好。
當然，想要效果好，除了做完相應時間，譬如推的時候頻率也儘可能的快，切輕柔，不要把你家小孩當磨刀石哈。
做到這兩點，很多高燒兒童的體溫在短短几十分鐘內就能降下來。
二、發熱重的感冒（39℃~40℃）
平肝、清肺各5分鐘
平肝以發散外邪
清肺以清除肺熱、解表
推六腑15分鐘
六腑，為涼穴，推之以清除壯熱，清熱作用比推天河水更強。
掐五指節2~3遍
掐五指節可以調和氣血，抵抗病邪，快速治癒。
鼻塞嚴重者，揉陽池10分鐘
陽池穴可以治療頭部一切疾病包括鼻塞，且頭痛不論寒熱虛實皆可以用。
咳嗽重者，加八卦10分鐘
八卦主治胸腹氣機不暢導致的咳嗽痰喘、胸悶、食積等。
注意：6個月~2歲嬰兒高燒若超過40度可能會引發驚厥，請儘快就醫。
三、感冒夾食滯 （感冒兼乳食停滯者，症見嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴）
平肝、清肺15分鐘。
清肺以除肺熱、解表。
平肝以發散表邪
推天河水10分鐘
推天河水能退熱，感冒發熱常用穴位之一。
清脾10分鐘
清脾穴能消除積滯，消除脹滿，解決食積不消化的內部問題。
清胃10分鐘，用於嘔吐、腹脹者
清胃能夠治理肚腹脹滿，積滯腹痛，噁心嘔吐，納獃等，也是清除食物為本。
運八卦10分鐘
運八卦能增強中氣（脾胃之氣），增進消化，消痞化積。
四、寒熱往來、寒熱錯雜型感冒
分陰陽穴10分鐘。
分陰陽，顧名思義，能分離寒熱，治理寒熱往來這個典型病症。
推大四橫紋10分鐘
開臟腑寒熱，和氣血，左右來回推。
揉外勞宮穴15分鐘
驅寒，治療寒冷。
平肝清肺15分鐘
平肝，發散外邪。
清肺，清除熱邪
推天河水10分鐘
推天河水能退熱，感冒發熱常用穴位之一。
二羊再次強調，以上示範動作是慢動作，為了給你看清楚，自己做的時候請加快速度，加快速度，越快越好。
如果懶洋洋的做，磨洋工，效果坑頂出不來，近你所能，保證動作到位的基礎上，越快越好。
當然以輕柔輕巧為好，不熟悉多做幾次就熟悉了。
當然，小兒推拿也不是萬能，包退一切發燒，這是不可能。如果病比較重的還是以醫生方案為準。
這裡介紹的僅僅是外感發燒的一些基本退熱方法，更多小兒推拿方法，自己學，網上都有視頻教程哦。
關於感冒和流感的謠言與誤區
1、保持喉嚨不幹燥能預防流感？
防治流感的關鍵並不是保持喉嚨粘膜濕潤，而是避免接觸傳染源。喉嚨乾燥可能是有咽喉炎的表現，並不是缺水。
2、放洋蔥、醋熏蒸房間能消毒殺菌？
雖然蔥蒜能抑制細菌，但其對空氣中的病毒作用微乎其微。食醋醋酸濃度很低，遠不能起到消毒的效果。如果在封閉空間長時間熏醋，不但會引起呼吸困難、噁心等癥狀，還會對皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。
3、喝板藍根能預防流感？
板藍根屬於清熱解毒類中藥，有抗菌、抗病毒等作用，常用於治療急性扁桃體炎、急性咽喉炎等。但並不能預防流感，過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應。
4、孩子感冒，在家配幾種葯吃？
目前市售感冒藥很多為復方感冒製劑，需要注意劑量，不要重複用藥。比如孩子感冒發燒時，給孩子吃退燒藥，又給吃可以退熱的復方感冒藥，這樣容易造成肝腎損害。
同時服用多種成分的感冒藥，或者不當聯合用藥，都有可能因為成分超量而引起肝腎損害，增加不良反應。
家長給孩子用藥，一定要嚴格按照說明書劑量，如果無法自己把握，要在醫生的指導下用藥。
因為本次流感來勢兇猛，兒科醫生敬告各位家長：
1、不要帶寶寶去人多地方，公共場合，以免交叉感染；出門一定要戴口罩，做好預防工作；
2、再次提醒，這次流感覆蓋範圍廣，涉及各個年齡階段，大家重在預防，家裡隨時保持通風，飲食清淡，盡量不要去人多的地方，適時加減衣物！飲食清淡，多喝水多休息！
本文資料均來自互聯網，二羊整理總結。
中醫是一種愛好，一種態度，也是一種生活。
如果對你有用，歡迎分享
中醫二羊
廣州中醫藥大學中醫碩士，主導針葯並治的大中醫觀，一個推崇經典古中醫的80後中醫。
一個鐵杆中醫腦殘粉。有一味赤色梔子心，胸懷山中藥，願為熊膽使君子，繼四聖岐黃之術。
TAG:感冒 |