網友:春節給「糖尿病」父親送紅酒,會不會被打?醫生是這麼說的
健康
01-22
來自網友疑問:我父親以前愛喝紅酒,後來查出來患有糖尿病,後來基本上就沒喝了。馬上要春節了,想要給父親買點紅酒回去孝敬他,不知道會不會被打?
養生君解答:你好!紅酒可以喝的。
不過喝紅酒前,先看看自己是否滿足這兩個前提:
前提1:肝、腎沒有疾病的前提,肝臟起著解酒的作用,若是它有問題,喝酒就等於喝農藥;腎臟起著排泄作用,它要是有問題,不要說酒了,水都要少喝,只進不出誰受得了。如果它們倆沒什麼問題,則可以看下一步。
前提2:最近血糖平穩,沒有發生過低血糖或者高血糖事件。
同時滿足這兩個條件,那麼糖尿病患者,是可以適量飲酒的。所謂適量,也就是說每個人的量可能都不一樣。畢竟肝臟解酒功能、血糖水、以及喝酒時的心情等都會影響酒量。這裡養生君給一個常規飲酒量,僅供參考:
飲酒每周不超過2次,女性每次不超過15克酒精量,男性不超過25克酒精量。
15克酒精量=450毫升啤酒=150毫升紅酒=50毫升低度白酒(酒精度≤38度)25克酒精量=750毫升啤酒=250毫升紅酒=75毫升低度白酒(酒精度≤38度)
養生君提醒:
如果以前酒量就行的,那麼飲酒了在推薦的基礎上還需降低;如果以前海量的,最好還是在推薦範圍內。切忌不要空腹飲酒,因為酒精本身能增加低血糖的危險性。當人體的肝臟在分解酒精時就不能產生葡萄糖了。所以喝酒前要吃點食物墊墊,避免發生低血糖。最後,值得一提的是,紅酒因含有糖分,發生低血糖風險要低,所以喝紅酒比喝白酒和啤酒要好一些。


※200斤的糖尿病胖子成功「逆襲」,他說控糖的關鍵是堅持這1點
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