多次多種減肥無效！瘦到98斤的辣媽，晚餐喝了它，腰細膚白！

導語：好東西吃多了，身體就越發臃腫了。因為體內的毒素越積越多，體內的新陳代謝越來越慢，從而脂肪就慢慢堆積起來，肥胖也就隨之而來！這個問題困擾著愛美的女人們，這個時候又該怎麼辦呢，下面分享一個水果減肥偏方，勝過減肥藥，用過都說好，不見贅肉沒了，身材苗條了，便秘沒了，口臭沒了，膚色更美了！

蘋果不僅可以飽腹減肥還可以排毒養容，檸檬是美容大王，更是減肥者最喜愛的水果之一！蘋果檸檬醋營養豐富，含有果膠、維他命、礦物質 (磷和鉀)及酵素，具殺菌功效，能清洗消化道，有助排除關節、血管及器官的毒素、幫助排泄，每天喝點，就可以瘦身美容了！

材料：蘋果一個，檸檬一個，糖100g，白醋500g

步驟

1.准一個檸檬和一個蘋果

2.檸檬用鹽搓洗乾淨

3.洗乾淨的蘋果核檸檬切塊

4.白醋一瓶

5.冰糖

6.一層檸檬一層蘋果這樣疊放

7.最後放上冰糖

8.倒入白醋即可

小貼士：容器一定要乾淨無水；蘋果檸檬洗乾淨後擦乾淨表皮的水分。

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