孕期如何選擇胸罩和腹帶

懷孕初期(三個月以內)可以用以前的胸罩,懷孕後半期就要用尺碼加大的胸罩,為乳房的迅速發育留有空間,所以,最好每隔一個月左右測量一次。例如,孕前胸圍是75厘米,使用A罩杯胸罩,知道懷孕時可能就接近B75了,臀圍由孕前85厘米變到88厘米或90厘米了。從懷孕14周起,要選用不壓迫乳房的大號胸罩,並選用肩帶寬,以便有效拉起乳房重量;選擇全罩杯包容性好的款式,最好有側提,可以將乳房向內側上方托起,防止外溢和下垂。孕期內衣的洗滌一定要手洗,以免細小絲毛堵塞乳管,影響日後哺乳。

一般不主張用腹帶,只有下列情況才考慮使用腹帶

1已經生育多胎,腹壁非常鬆弛。

2雙胎、胎兒過大,站立時腹壁下垂較嚴重的孕婦

3連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛時,腹帶可起到支撐作用

4胎位為臀位,經醫生做外倒轉術轉為頭位後,為防止其又回到原來的包上腹帶加以限制。為了不影響胎兒發育,腹帶不可包得過緊,晚上睡眠時解開即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！