看指甲也能辨疾病，這4種指甲，看看自己有沒有！
從指甲上看出身體的健康並不是偽科學，也不是玄妙之說，而是一種正常的科學依據。我們的身體是一個完整的系統，往往牽一髮而動全身，所以，從指甲上看出自己身體健康的變化是可信的。大家生活中要多多注意觀察自己的指甲，提早做好相關準備。下面和大家具體說說，不同情況的指甲狀態，是預示了什麼情況呢？
1、指甲顏色發白，這是怎麼了？
指甲並不是越白越好，在正常的情況下，如果你輕輕壓一下指甲，它們會變白，當你鬆開後，它們又會再次變紅。如果你的指甲在按壓鬆開之後，一直是白色，這可能是貧血症的徵兆。貧血了可以吃些鐵劑鐵之緣片，幾個星期後貧血就開始好轉了，同時多吃些動物血、豬肝、紅肉、黃豆、黑木耳、黑芝麻來補鐵。
2、指甲出現橫豎紋，這是怎麼了？
因為指甲表面有很多不同的紋路，而不同的紋路又體現了不同的疾病，
凹橫紋：體內可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內缺鈣的徵兆，應及時補鈣；
橫皺紋：消化系統有不良變化，如果是中央有橫紋則說明三個月前得過胃或腸等疾病；
指甲表面出現一道深刻橫紋：原因：嚴重缺乏蛋白質，可以是營養不良、或化療後遺症引致；
縱紋：新陳代謝功能不良。（值得注意的的是，甲面紋路的出現是要多指性的）
3、指甲有白點，這是怎麼了？
點狀白甲（甲板上出現大小不等的一個或數個白點或白雲狀、白絮狀斑點），可能是消化系統疾病、營養不良、鋅缺乏等 。如果伴隨經常有肚子痛，可能是有蛔蟲。指甲上白點太多為神經衰弱的徵兆，黃色細點則是消化系統的疾病,手指甲上起小細粒則是藥物中毒或是體內有寄生蟲。這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。小編還是建議及時就診。
4、指甲中間凹陷，這是怎麼了？
甲板中央凹陷，四周外翻、蹺起，導致在甲板的中央放一滴水不會流出，故名匙狀，又稱反甲、凹甲。在甲側面觀察更明顯。所有甲板均可受累，常侵犯數個指甲，尤其是拇指指甲。這種指甲常見於缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺障礙，偶見於風濕熱及甲癬。建議吃一些補氣血的食品或藥物。日常生活中多吃含鐵質的食物，服用多種複合維生素都有一定的作用。
其實指甲上的各種表現並不是不健康，而是身體向你發出的警示信號。正常的指甲，是淡粉紅色。 指甲質堅韌，軟硬適度，不容易折斷。表面光滑，有光澤， 指甲根部的小太陽（亦稱半月痕）。快看看你有嗎
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