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如何讓你的皮膚安全度過寒冬



這天,小圃照例一個人躲在小會議室里一邊吃零食一邊看文獻,然後市場部的Yoyo跑進來找小圃討論春節時候給讀者的神秘禮物活動。




討論間歇的時候,Yoyo就跟小圃抱怨:

「像我這種干皮,冬天在吹著空調的辦公室里,感覺就像置身在沙漠,用什麼產品感覺都不夠保濕。」




一邊說她一邊摸摸自己的皮膚,「誒?怎麼感覺現在好一些了?」







「嗯,跟有一種人聊天叫做如沐春風,沒想到我自帶的治癒系氣場居然被你發現了…」




看著Yoyo一臉黑線的表情,小圃趕緊尬笑了兩聲,「咳~咳~ 當然是因為這個房間咯~ 否則你以為我為什麼天天有辦公室不待,要縮在這個會議室里…」



「我們都一致以為你天天躲在小會議室里是為了偷吃零食??」




「¥%&@?? 我這是為了我的臉好嗎!這間會議室是公司唯一一間沒人的房間,我可以不開空調!」




「所以,是空調把空氣里的水分都抽走了,所以皮膚更幹了嗎?」




「No no no~」,小圃輕輕的扶了一下眼鏡,

「熱空調並不會抽走空氣里的水分,但是它會讓濕度下降~」




「水分沒有少,那為什麼濕度會下降呢?」Yoyo一臉「我讀書少你不要騙我」的表情




「因為空氣濕度並不是只看空氣里的含水量哦~」







我們都知道,皮膚失水的速度,很大程度上取決於周圍環境中空氣的「饑渴」程度:

如果周圍的空氣很「渴」,就會想盡辦法從我們的皮膚里「吸」取水分,皮膚失水就會加快;





圖片來源:soogif.com




如果周圍空氣已經喝飽水了,對於皮膚里的水就不再感興趣了,那麼皮膚也就停止向外失水了。




那怎麼知道空氣渴不渴呢?




首先要看空氣已經喝了多少水

(空氣里的水蒸氣含量,黑話叫做「絕對濕度」)。




然而這還不夠,還要看空氣的胃口有多大——同樣是喝了一杯水,對於一隻貓來說可能就已經喝飽了不想再喝了;




而對於一頭大象來說可能只是「洒洒水啦」,哥還渴著呢~

(這個空氣的胃口,黑話就叫「飽和絕對濕度」)




圖片來源:soogif.com




所以絕對濕度和飽和絕對濕度的比值,才能更好的反應空氣的「饑渴」程度——而這個比值就是我們平時說的空氣濕度

(也叫「相對濕度」)。




就像我們人的胃口是時常在變化的,空氣的「胃口」也會變:天熱

(溫度高)

的時候,空氣的胃口就會更好,能喝更多的水;而天冷了

(溫度低)

,它裝水的能力也會下降。




而在冬天,即使空氣里水含量不高,但是因為空氣的胃口也變小了,本來它對於吸取皮膚里的水也是興趣缺缺;




但是如果這時候開了熱空調,房間溫度上去了,空氣一下子「胃口大開」,

即使空氣里水含量沒有變化,但是已經不能滿足空氣的胃口了——它開始貪婪的吸收皮膚的水分…





圖片來源:soogif.com




「不對啊~」 Yoyo突然反應過來:「如果是這樣的話,那夏天我們待在冷空調房間里為什麼也會覺得皮膚干呢?」




「嗯,雖然剛才我說熱空調不會抽走空氣里的水分,但是不代表冷空調不會哦~」







夏天一般空氣濕度都比較大,也就是空氣里本來帶了很多水蒸汽,當然因為高溫,這時候空氣的胃口也大,肚子里裝這點水完全不在話下。




但是製冷空調的工作原理,就是不停的把高溫空氣吸進去,降到很低的溫度

(一般是五度)

再放出來:對於攜帶著大量水蒸氣的熱空氣來說,這種突然遇冷讓它很「倒胃口」。




——低溫讓它胃口變小,再也裝不下這麼多水蒸氣,只能在空調里把水都「吐出來」

(水蒸氣凝結成水)。





圖片來源:soogif.com




——等它變成冷氣從空調里再放出來時,在環境影響下溫度又有回升,「胃口」雖然有所恢復,但是原來攜帶的水已經沒了,只能又去找皮膚汲取…




所以夏天的製冷空調,就是一部皮膚抽水機:

如果你看到夏天的空調外機滴滴答答的滴冷凝水,不用懷疑,那裡面也有你皮膚的貢獻。




「好吧,夏天這麼久遠的事情先不去想它了。那對於冬天很熱的空調房間來說,是不是開個窗通通風降降溫對皮膚會更好呢?」Yoyo繼續問道。




「那也不是~

因為風也是一個幫凶。







就像我們經常在後台說的一句話:「旱的旱死,澇的澇死」,人和人總是不平等的,而同一個房間里的空氣待遇也差很多:




待在皮膚周圍的空氣可以很容易的從皮膚里喝水喝到飽還戀棧不去,而遠離皮膚的空氣渴到冒火也只能幹瞪眼看著。




但是風來了就不一樣了:

對於空氣來說風是「劫富濟貧」的俠客,把已經從皮膚上喝到水的空氣趕走,然後又把一批批嗷嗷待哺的乾渴空氣再送到皮膚這裡來;





圖片來源:soogif.com




可是對於皮膚來說風就是不折不扣的惡魔幫凶了:本來只要餵飽周圍的少量空氣以後自己還能喘口氣,現在成了「前門拒虎,後門引狼」,失水失到根本停不下來…




所以走在冬天的路上,即使低溫讓空氣的胃口很小,但是因為有風的存在,皮膚仍然會非常容易乾燥。




而在室內,開空調的房間會比用暖氣的房間更干,因為暖氣基本上不會有風,而空調會一直吹風,特別是對於坐在風口位置的人來說,皮膚會更容易乾燥。







除了給皮膚塗上厚厚的保濕霜做鎧甲,來抵抗空氣的壓榨,你也可用通過這幾個tips在冬天更好的保護自己的皮膚:




■ 

不要把空調溫度開得太高,保持皮膚周圍環境的涼爽,可以減少皮膚水分的散失

(對於敏感皮來說,低溫也可以緩解皮膚髮紅髮燙的狀況)




■ 

注意避免坐在通風的窗邊或者空調的出風口;




■ 

通過額外的手段給皮膚周圍的空氣補水

(注意不是給皮膚補水哦,因為即使用到皮膚表面,最後也是被空氣搶走而不是進入皮膚。從這個角度來說,噴霧和加濕器的效果是殊途同歸的…)




小圃雞湯:



自從上次被小圃調侃了作為一個東北人還這麼怕冷之後,加薪儼然一副破罐子破摔的狀態,毫無底線的把大會議室的空調溫度打到令人髮指的30度,然後一個人美滋滋的待在裡面「享受東北式的貓冬」。





為了能讓她不糾結的過好這個冬天,細心的小圃特地叮囑Yoyo不要把今天的談話告訴加薪,就讓她待在溫暖的大會議室,我們待在涼爽的小會議室,大家都可以享受這個美好的冬天吧。






以上圖片來自網路


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