有胃病別犯愁！老中醫一個小藥方，多年老胃病慢慢好了

原標題：有胃病別犯愁！老中醫一個小藥方，多年老胃病慢慢好了

現代快節奏的生活方式，讓很多人忙起來，不是經常餓肚子就是三餐不定時，這些不好的飲食習慣，讓胃不好的人越來越多。在快節奏生活的壓力下，胃是人體最容易出現問題的器官之一。如今，胃腸相關慢性疾病已經成為我國患病率、就診率均位於首位的病症。

此方主治：各類胃炎、潰瘍、脹痛、消化不良、胃腸動力不足、腸炎等一切胃腸疾病。總有效率達98%以上，無任何毒副作用。

配方：烏賊骨150克、制元胡50克、黃氏50克、雞內金150克、制白朮50克、豬苓50克、烏梅50克、大黃5克（買葯時在藥店加工成粉）。

加減：胃寒或胃涼者加良姜50克。

說明：良姜性極熱，有些人的胃受不了可以適當減量．

1、小米

中醫認為，小米味甘性平，入腎、脾、胃經，從營養方面來看，小米特別出色的地方，是它的鐵和維生素B1含量優於小麥、大米和玉米，特別適合孕婦、哺乳期女性食用。

小米的膳食纖維含量在粗糧中偏低，口感細膩而容易消化，也適合6個月後的嬰幼兒食用。小米可單獨熬煮成粥，也可添加大棗、百合等熬成營養粥品，還可以和大米一起煮成「二米飯」。

2、山藥

中醫認為，山藥性平、味甘，歸肺、脾、胃、腎經。從現代營養學的角度分析，山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能促進消化、改善胃腸功能。山藥吃法多樣，可將山藥與大米、小米、紅棗等熬成雜糧粥，也可將山藥研細磨粉後與米粉混合，熬成糊糊喝，還可將山藥蒸熟後製成藍莓山藥食用。

橘皮灸是在艾絨與皮膚之間添加橘皮，此法利用溫熱及隔墊物的藥理作用，通過經絡傳導，可起到溫經通絡、調和氣血的功效，尤其適用於各種虛寒性病症，如胃下垂、胃脘痛、腹痛。

進行橘皮灸時，要先製作艾炷。取艾絨置於左手食指上，用左右手的拇指、食指邊捏邊旋轉，捏成上尖下平的圓錐形，如半截棗核大小即可，這樣不但放置方便，且燃燒時火力由弱到強，老人易於耐受。製作時，要將艾絨搓捻緊實，這樣才耐燃而不易散。

將新鮮橘皮敷在胃部，上面用艾炷施灸，每次10分鐘，每日1次，7日為1療程。

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