還在用牙籤剔牙？可能是這些危害你還不知道，用它剔牙才最好！

文/老中醫

老中醫最近可能牙口不太好，吃點東西之後就特別容易塞牙，用牙籤剔剔牙之後，可能塞得東西是剔出來了，但是非常容易把牙齦划出血，肯定不少朋友跟老中醫一樣。其實牙籤剔牙不僅傷牙齦，還有不少其他壞處，我猜你們肯定都不知道！

1、易引發疾病

尤其是消毒不完善或者管理不妥當的牙籤，有不少細菌或者病毒附著在牙籤上，這時候用這些牙籤剔牙，這些細菌、病毒等等會通過牙籤進入體內，引發各種疾病。你能想到，一隻小小的牙籤上可能有上萬個細菌嗎？

2、易引起牙周疾病

很多人剔牙並不是因為牙齒被塞住了，而是因為閑的，並且剔牙方式不當，都會引起牙齦炎、牙齒間縫隙變大等情況，在剔牙的時候一定要掌握力度和位置，千萬不可將牙籤使勁插入牙間乳頭區，不然你的牙齒縫隙會被越撐越大。

3、環境問題

木質牙籤跟一次性筷子一樣，都會引起木材的巨大損耗，而木材損耗的代價就是樹木的看法，為了保護環境，各位小夥伴還是少用牙籤為好。

肯定會有人產生疑問，既然牙籤不好，那我塞牙了咋辦，總不能用手摳吧。當然了，其實遇到塞牙的情況，還是建議大家使用牙線，使用牙線到底有什麼好處呢？

1、牙線相比較牙籤而言柔軟和細小，能夠深入到牙齒組織之間，對牙齒間的殘渣起到更好的清潔作用，且不會傷害到牙齦組織，儘可能的避免來自外界的牙周損傷。

2、據臨床統計，牙齒的好壞跟心臟有著密切的聯繫，經常患牙周疾病的人，患心臟病的幾率會更大。使用牙線對保持牙齒健康有著非常重大的意義。

3、牙線一般以尼龍繩、塑料纖維等製成，不會對環境造成傷害，是環保人士的首選。

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