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用這招變向過人,不需要太花哨!




腳踝終結者往往會用眼花繚亂的運球和晃動來完成過人,但也同樣會用超強的閱讀防守能力來完成進攻。今天就為大家分享一下

誤導雙變向教學







沃克把防守者過了個乾淨,他是如何做到的呢?慢動作回放一下他的動作:






動作細節




1.所謂「誤導」,就是要手腳變向方向不一致,例如

右手向左運球,右腳就要向右探步

,這樣的誤導雙變向才能迷惑防守者







2.當然,移動自己的重心會更好的誤導對方,也會使你的假動作更加逼真






3.閱讀防守,當做出第一次變向時,防守者沒有移動,就是第二次變向和突破的完美時機






雖然誤導雙變向不需要眼花繚亂的運球雜耍,但對重心控制和閱讀防守能力要求很高,用心訓練才是解決進攻的良藥,跟隨壹球門道

完整視頻

,練起來吧!






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