越正經，越嚴肅，越容易老年痴呆？細思極恐，卻很有道理

本文醫學專業指導：國家級健康管理師 文君

什麼樣的人容易患上老年痴呆？日本醫學界曾經做出過大樣本的調查分析，結果令人深思：年輕時越是看上去勤奮、努力、一心工作的人，越是在乎升遷和職位高低的人，到了老年越容易出現老年痴呆。調查還總結出11類老年痴呆後備軍的日常表現，刊發在日本權威醫學雜誌上。

這是十一類人是怎樣的呢？

1，生活路線相對單一、刻板，內容一成不變，時間點和行為路線相對固定。比如說家、單位、食堂三點一線的人，常年如此，就比較危險。

2，對生活中所有的休閑、玩耍、娛樂的項目都嗤之以鼻，覺得毫無價值，比如音樂、電影、電子遊戲、卡拉OK、朋友聚會、打麻將等等，從來不屑於參與。

3，生活當中比較嚴肅，看上去十分正經，一點都不喜歡閑談、講笑話，給人的感覺就是缺乏幽默感，或者沒什麼人情味。

4，對於正常工作和生活以外的事情不感興趣，比如鄰家長短、娛樂八卦、社會突發新聞等等，一副事不關己高高掛起的樣子。

5，總是將自己打扮得比較嚴肅、刻板，比如說特別喜歡穿西裝，連跟著家人外出或者遊玩的時候也西裝革履，或者領口系得嚴實、整齊的人。

6，不喜歡小貓小狗，覺得寵物一點都不可愛，並且覺得那些視寵物為家人，為了寵物而花錢的人，完全不可理解。

7，平時人緣不太好，同事或者下屬都不太喜歡自己。

8，小心眼兒，嫉妒心比較強，一聽見自己的同時、朋友，或者親屬發財陞官了，就感覺如坐針氈，心理十分難受。

9，貪功，過於強調自我。工作中有了成績，喜歡把自己的功勞擺在前面，對被人的貢獻一字不提。如果犯了錯誤，那就推卸責任，把問題甩給其他人。

10，觀念中等級森嚴，自我約束力比較強，對上司絕對服從，同時也要求下屬絕對服從自己。

11，比較在乎領導、上司的洗好，對過年時候的送禮饋贈比較熱心。

之所以得出這樣的結論，是完全有根據的。人的左腦，負責處理日常工作、讀書等，看似很「正經」的事情。而右腦則偏重於處理個人愛好、藝術、運動等看似五花八門的事情。而上面的種種表現，明顯是用左腦，不用右腦的體現。如果左右腦的應用不平衡，那麼在年老之後，就容易出現「老化、廢用型的痴呆」。所以說，預防老年痴呆，就要多給自己培養愛好，多找一些興奮點。

另外，對於老年痴呆，還有一些常見誘因值得警惕：

1，低血糖。

這一點主要體現在糖尿病人身上。糖尿病人要嚴防低血糖。因為長期、反覆發生的低血糖，會嚴重損害大腦的功能。嚴重的，甚至可以引發腦組織水腫、出血、神經細胞變性壞死等等。

2，便秘。

研究發現，有相當多的老年痴呆患者，曾經有過長期的便秘病史。其原因，可能是宿便所產生的毒素，影響了中樞神經系統。

最後，讓我們再看看老年痴呆患者的八種典型表現：

1，記憶障礙。對同樣的問題反覆詢問，剛剛發生的事情不記得，經常丟三落四。

2，視覺空間障礙。找不到自己的房間、床鋪、衣物，對上下、左右、前後分辨不清。

3，詞不達意。有很多老年痴呆患者，口若懸河，滔滔不絕，但是仔細一聽，會發現所說的話完全沒有邏輯，聽不清其語言，發音含混不清。這類人在初期，可能表現出對思維形容、描述方面的障礙，詞不達意，讓人摸不清他（她）在說什麼。

4，不能寫字。提起筆來，連名字都寫不出來。

5，對熟悉的食物或者人失去了認知。這類人從前熟練的技能，比如說騎自行車等等，發病後可能不會了。從前十分熟悉的人，以及親屬的面孔，忽然覺得陌生了。

6，計算障礙。買菜算賬經常出錯，而且出了錯完全意識不到，計算的能力以及所需的時間越來越差、越來越長。

7，精神功能出現障礙。主要表現為性格忽然發生改變，變得狂躁不已，經常有幻覺出現。

8，運動障礙。主要表現為來回不停地走動，到處開門、關門。

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