寶寶嘴巴乾裂，原來是缺了它！

好多媽媽反映，自家孩子一到冬天嘴巴就會幹裂，很是心疼。這究竟是怎麼回事呢？其實，除了天氣乾燥、缺少等原因以外，還可能是因為缺少這一營養素所致。提醒大家，只有搞清楚孩子嘴巴乾裂的原因，才好對症下藥哦~和皮膚相比，屬於粘膜組織的嘴唇很「嬌弱」。這是因為它不僅角質層比較薄，皮脂腺也沒那麼豐富，分泌的皮脂較少，所以更容易受到損傷。以下是造成孩子嘴巴乾裂的常見原因，其中缺乏VB族最容易被忽視，大家可要多留意。

1.天氣等環境因素

冬天天氣寒冷，經常颳風、空氣濕度較低，孩子嘴唇極易喪失水分變得乾燥起來，從而出現乾裂情況。另外，房間沒有關窗，孩子在沒有防護的情況下長時間受風，也會出現嘴唇開裂的情況。

2.有舔嘴唇的壞習慣

嘴唇乾燥，有的孩子喜歡用舌頭去舔。儘管這樣能暫時緩解乾燥，但唾液的水分蒸發後會留下生物蛋白物質，不但會入侵皮下組織妨礙嘴唇保濕，還會導致嘴唇粘膜發皺，進一步加劇嘴唇乾裂。

3.缺少B族維生素

維生素對維持身體健康發揮著重要作用，其中維生素B2能有效減輕身體粘膜部位發炎腫脹，比如眼角、嘴唇、外生殖器部位的炎症等。如果孩子不喜歡吃水果蔬菜，就會使身體缺乏維生素，特別是維生素B2，進而出現嘴巴乾裂的情況。

孩子嘴巴乾燥、脫皮了，各位應幫忙做好護理工作喲~不然嘴唇乾裂會更嚴重，甚至造成舌舔皮炎。那麼，我們應該怎麼做讓他少受罪呢？

保持均衡飲食

大家要讓孩子保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果的同時，也要適量吃些肉。如果有必要，大家可在醫生的指導下給孩子補充適量的B族維生素。

出門時做好防護

冬天天氣寒冷，孩子出門要做好防護。大家最好讓他戴上口罩，降低寒風對嘴唇的刺激，延緩嘴唇上水分的蒸發。冬天經常刮大風，大家別讓孩子在這樣的天氣里外出活動，更不能在風口處玩耍。

注意唇部護理

孩子吃完水果或吃完飯後，大家要及時幫助他做好嘴唇的清潔工作，防止殘留的果汁和飯菜刺激嘴唇和周圍皮膚。另外，大家還可以給大一點的孩子準備一隻潤唇膏或金黴素眼膏，讓他在感到嘴唇乾燥時拿出來在嘴唇上塗抹。金黴素眼膏有很強的濕潤性，對口唇乾燥和不適有很好的緩解作用。

改正不良習慣

舔嘴唇和吃手指會讓嘴唇周圍的皮膚長時間受到不良刺激，極易導致嘴唇或嘴角發生乾裂。因此，大家一定要讓孩子改正舔嘴唇和吃手指的壞習慣。

經常喝水保濕

身體是否缺水，觀察嘴唇的狀態就能知曉。大家要經常讓寶寶喝水，保持嘴唇濕潤，從而減少發生乾裂的可能性。

使用空氣加濕器

冬天天氣乾燥，空氣濕度低，如果家裡條件允許，育姐建議大家使用空氣加濕器。有了它，可以使室內濕度維持在正常範圍內，讓孩子嘴巴一直很濕潤。

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