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它,是人體能源,讓我們充滿超乎意想的戰鬥力

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上一節,張教授介紹了主宰人類快樂的神經遞質多巴胺,引起了廣大網友的興趣。今天凱哥腦微課(5),我們繼續討論另一個影響人類情緒的三大重要的神經遞質之一、掌管人體能源的——去甲腎上腺素(Norepinephrine, NE)


抑鬱的物質原理------管理情緒的神經遞質(二)

人的根本是一種動物,生來就具備兩種最重要最基本的能力:戰鬥和逃跑(fight or flight)。人類個體具有戰鬥能力才能抓到兔子吃不至於被餓死,個體還需具有逃脫能力不至於被比自己強大的老虎吃掉。這兩種能力是人類祖先留給我們在自然環境下的生存的法寶,而這兩種能力都需要一種叫"腦動力激素"的去甲腎上腺素來驅動完成。

我們對去甲腎上腺素的認識可以從日常生活中了解。生活中,去甲腎上腺素分泌增多時,人身體有一系列生理反應,表現瞳孔放大、目光如炬,心跳脈搏加快、搏動有力、血壓升高、血循環加速,呼吸加快、肺換氣增加,腎臟血流量加速,腎小球血液濾過增加,尿量增加,肌肉收縮,全身血液重新分配比例,供應內髒的血液減少,供應四肢肌肉的血液增多等等。此生理反應主要是滿足軀體戰鬥或逃跑的需要,讓全身處於高度警覺的戒備狀態,隨時準備"打"或"跑"。

不管是「打」還是「跑」,都需要人體充分調動體內所有資源,重新分配體內資源。人體是一部高度進化高度自動化的精密機器,它會優先供應打或跑急需的兩個部門:大腦和運動系統。腎上腺素的體內化學過程速度很快,快到我們幾乎是一種反射性的反應,猶如手觸碰到高溫的電烙鐵,在頭腦還反應不過來之前手就反射性收回來一樣。該反應也特別高效,以至於對人的動力影響非常巨大。可以這樣說,一個人的腎上腺素大量分泌時可以產生出超乎意想的能力。這麼說吧,我敢斷言,讀者每位一百米衝刺都能比世界冠軍劉翔跑得快,其中只需要一個條件:與劉翔比賽時你的跑道後面放一隻飢餓的老虎。

抑鬱者往往不被人了解,是因為他們的身體看不出缺什麼,"沒病沒災""沒"缺胳膊少腿"。但他們缺少動力,就像一輛車,完好無損,但沒油了或油少了,車開不動或開不快了。去甲腎上腺素是大腦的動力激素,人缺少它就沒有動力,也是"油"少了,即所謂的Low energy。

Low energy是抑鬱症的特徵性表現之一。抑鬱的人就是有這個特點,人變"懶"了。臨床有經驗的醫師,在碰到一個平時勤快、一段時間不明原因變得一反常態特別懶的人,就會考慮抑鬱的可能性。人變懶最主要的原因就是動力不足,其中一個重要原因就是與大腦中的神經遞質去甲腎上腺素功能不足有關。

下期預告:抑鬱的物質原理——管理情緒的神經遞質:5~羥色胺

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