黃芪補氣益表，熬粥還是煮湯效果好？
養生
01-22
黃芪，是補氣的佳品，原因在於它的藥用價值很高，受到很多人的喜愛。根據醫書記載，黃芪被譽為「脾為後天之本，補氣諸葯之最」，黃芪中含有非常多的微量元素，都是人體所需要的，特別是有一種叫做「硒」的微量元素特別珍貴。
黃芪的使用者大多分布在女性和老人，很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞混在一起泡水，這樣不僅僅能讓體質增強，而且會大大改善女性的氣色。
黃芪是主要功能就是益氣，對於氣虛的人非常有效，在中醫史上黃芪的存在有2000多年的記載，受到了很多人的喜愛，但是黃芪卻不是很多人都適合服用。
黃芪是一種比較好的溫補性的中藥材，常見的服用方法就是泡水、熬粥或者煮湯。
黃芪具有補脾益氣，補肺固表，利尿消腫的功效，對於增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓、抗菌等都具有較好的作用。
黃芪為補氣強壯佳品，請按照自己的需要來食用，上圖推薦為親自試驗過的產品，效果很好，可以和送的大棗一起泡水喝，很多朋友在喝。
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