醫生告訴你常吃西蘭花可以抗癌，對身體好處太多了！

1抗癌作用 ，西蘭花含有硫葡萄糖甙，這種成分有強效的抑癌抗癌作用，據說長期食用能減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。

2抗壞血酸，西蘭花中含有大量的維生素C，對營養不良引起的壞血病有防治作用。

3增強記憶力， 西蘭花屬於十字花科，這類蔬菜中都含有較多的乙醯膽鹼，可增強人的記憶力。

4美容養顏 ，西蘭花中含有異硫氰化物以及維生素C，這兩種成分都是強抗氧化劑，具有美容養顏的功效。

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