身體出現這2種信號，表明腦出血即將發作，4種人更要警惕！

數據顯示，每天都有 9000 多人死於心腦血管病，也就是說每 9 秒就有 1 個人因為心腦血管病喪生！

臨床上，腦出血屬於高危重症，很多患者甚至來不及到醫院就已經死亡。有的患者發現的及時，也及時到醫院接受治療，但還是不可避免的留有半身不遂等後遺症。也就是我們經常說的「輕者癱瘓，重則死亡」。

哪些人更容易發生腦出血呢？

1、高血壓患者：高血壓是臨床最常見導致腦出血的原因之一，血壓愈高和波動愈大者的腦出血發病機會愈多，西安市第三醫院神經外科成立以來已經接診數位高血壓腦出血的患者。因此，高血壓的朋友們應該控制血壓，並做好相關預防工作！

2、動脈硬化者患者：生老病死，人之常情，人體的老化不僅是外觀，內臟、血管、骨骼等器官也在逐漸老化。隨著年齡的增加，血管壁會硬化，容易破裂，誘發腦出血。

3、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症患者：從臨床統計和科學研究來看，糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症等代謝性疾病與動脈硬化和高血壓病的發生髮展有著十分密切的因果關係。腦出血的得病率也相對較高！

4、有不良生活習慣的人：據統計，肥胖、吸煙、嗜酒，進食過咸和性情急躁者的腦出血發病率也比沒有這些習慣的人群高，因此需要注意預防。

腦出血發作的2個信號

1.一般有頭痛和嘔吐，並迅速出現昏迷、偏癱、大小便失禁等癥狀；

2.劇烈的頭痛是腦出血的最常見癥狀。一旦出現劇烈的頭痛，患者要首先想到腦出血的可能，應立即採取自救措施。

腦出血患者遇到四種食物要「管住嘴」：

一、不吃生冷食物

垂體因為生冷食物進入胃腸後，會對腸胃造成突然的刺激，使腸胃血管收縮，引起血壓升高，加重病情，甚至誘發腦溢血。

二、不吃含鹽量高的食物

垂體腦出血患者要為了自身的健康要限制對食鹽的使食用量，盡量做到低鹽飲食，在飯菜烹調後再加入鹽拌勻就可以。

三、限制食用動物脂肪

垂體因為飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化，所以說膽固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。

四、限制朖用甜食

垂體腦出血患者飲食禁忌尤其要提醒患者這點，不要吃糖分含量高的補品，限制精製糖的攝入量，對於點心、飲料最好是不要食用。

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