隨心自在說禪茶
對我而言，我覺得品禪茶當中最關鍵的心境部分是感恩和敬重。就在昨天趙老師帶禪茶的時候，我真的體會到了那種與萬物一體相融的感受。就是說暫時感覺沒有了自己，但又知道自己是在的。因為只有真正的感恩心，真正的敬重，才能讓我們平時浮躁的心靈安下來，才能讓我們的心沉靜，柔軟起來，也才能讓我們的知覺真正打開。
在一杯茶裡面其實有很多很多的信息和因素，是我們平時容易忽略掉的。但當如果我們的感恩心真正的打開，敬重心真正升起，內里真正安下，可以試著用呼吸、用自己的心去跟那一杯茶溝通的時候，你會有許多新的感受升起來：你會知道那茶的葉子也曾在風中微微舒捲，翠色慾滴；你會覺的她來到你面前的時候，如同一個為了你帶著愛奔波了那麼遠，經歷了那麼多的旅人，會感到此際如此靜暖。
若你真的能夠心裡頭有這種感受，並想到她在老師手裡經過的那六十多道工序，深味到老師在那六十多道工序之中飽含的對我們的、對所有大眾的那種無私的愛，我想沒有人會不動情，沒有人不會對那手中小小的一杯禪茶生出深深的敬重和愛。
老師說體悟禪茶的時候，可以感悟太極。我捧著茶杯的手，感覺特別特別的重。真的！不是杯子重，不是水重，是裡面的愛意味深長！太重了！真的是那樣。真的就像是太極！小小一杯禪茶裡面就已經融入了所有！就如同太極圖。一條陰魚、一條陽魚，小小的一個圓圈，已經把大道闡述盡了。這一杯小小的禪茶，其實已經把最大、最溫暖、最廣博的愛都囊括了，而她就在我們手中。
我們的人身體有任脈、有督脈，有陽面、有陰面，我們的心靈也一樣，有歡喜有悲哀，有光明有黑暗。一個能夠接受自己所有，並且能夠駕馭自己的人就是聖人。如果我們不能夠接受自己，那麼我們永遠都不完滿。所以痛苦也好，錯誤也罷，讓我們敞開懷抱吧，把所有的不堪、把所有的自己心裡頭不想承認、不願意麵對的合成另一個你，然後敞開懷抱把它擁在懷中！這就是我們的理智和光明，就是智慧真真正正的得到圓滿擴展的時候。就像人們說的佛和魔，如果你把佛和魔也想到太極當中去，那麼這就是真正的佛伏了魔。因為只有大愛和接納才能真化解那些黑暗的、負面的信息。我們也要承認我們的心裡頭所有的存在，只有承認存在了，你才能從中吸取養分，吸取教訓，走向光明。那才是我們真正能夠和自己和解合一的時候。如果我們能夠真正和自己合一和解，那麼我們就會感覺到內心深處生出來的一種踏實，其實這也就是太極！那個黑暗和光明的你，就是一個太極！當我們敢於擁抱這一切的時候，正是從煩惱當中得到靈性提升的時候，知道我們應該如何做對的時候，那麼我們就是在趨向圓滿。我們喝到嘴裡的這一口茶，便就是所有一切萬物凝聚而成的愛，因為他是打開的，因為我們的心已經打開！
我曾經在指導侄女寫文章的時候，告訴過她一個真正能夠為自己加分兒的秘訣。我說，如若你寫出來的文章自己去讀，心裡無所觸動，那就不要寫了，因為如果你感動不了自己，你不可能感動別人。親愛的，如果我們不欣賞自己不接納自己的一切，我們對自己過度的苛刻，那麼我們就不可能真正的愛上自己。我們不愛自己的時候，便不可能有多餘的愛去真誠的、正確的、完美的愛別人。
學員：李曉慧
20180113
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