三滴藿香水加它洗頭，2分鐘變烏黑，無需染 發

現在好多人，年紀不大卻長起了白頭髮，有很多人經常聽別人說吃什麼或是用什麼洗髮2-3天就可以讓白髮變黑，其實那是不可能的，今天給大家分享一個黑髮的小方法。

長白頭髮，與遺傳有關，但長期生活在「高壓」狀態下，精神緊張，情緒壓抑，也容易催生頭上一片「白」。中醫認為，「發為血之餘」「腎主骨，其華在發」，白髮主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。尤其是經常熬夜、精血暗耗的人，其腎精不足，毛髮失去養分，故而花白。

浮白穴是治療白髮的常用穴位，它位於頭頂部、耳後乳突的後上方，是足少陽膽經上的穴位，能清熱祛濕、疏肝利膽、填精補腎。當肝陽上亢，直達頭頂時，頭部會出現供血障礙，使毛囊得不到肝血的滋養。刮拭或按壓浮白穴，可疏通頭部經絡、清肝瀉火。刮拭浮白穴可清肝利膽。對於抑制白髮的增多有很好的效果。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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