經期不準、月月痛經？或是子宮肌瘤惹的禍！
痛經，作為最常見的婦科癥狀之一，是指經前經後或月經期間出現腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。其中痛經中有90%的痛經都是原發性的，是沒有任何生殖系統器質性病變的，另外的10%的痛經卻是繼發性的，是由於盆腔器質性疾病所致的，例如子宮肌瘤。
一、子宮肌瘤
子宮肌瘤是突向子宮腔內生長的子宮肌瘤，由於肌瘤表面覆蓋著子宮內膜，增加了子宮內膜的面積，且在宮腔內佔位，影響經血排出，因此可引起子宮異常收縮，發生痛經，並伴有月經量多及周期紊亂。因肌瘤向子宮腔發展，其鄰近器官會出現壓迫癥狀，當肌瘤紅色變性時或漿膜下肌瘤發生蒂扭轉時，可發生劇烈腹痛。
二、子宮肌瘤與痛經
某篇文獻曾提出患上子宮肌瘤的患者當中有高達15%-77.8%不等的人都會出現痛經的癥狀，且痛經又作為子宮肌瘤最為常見的癥狀之一，典型表現為：繼發性痛經，進行性加重。一般的痛經是於經前一周開始，直到經期結束，而子宮肌瘤的痛經卻是不僅與前列腺素有關，還與雌激素、環氧化酶（COX）、芳香化酶、異位內膜分泌神經生長因子（NGF），以及子宮腺肌症病灶深度及累及範圍相關。
三、子宮肌瘤的危害
1、陰道出血：月經量過多，周期縮短、不規律，且持續時間延長；
2、腹部腫塊：肌瘤腫大時，在下腹位置可觸及到腫塊，尤其在膀胱充盈時，腹部腫塊會更多明顯；
3、壓迫癥狀：子宮肌瘤壓迫到膀胱或者尿道，出現尿頻，排尿的障礙困難；
4、疼痛：會出現劇烈的腹痛，嚴重的還會伴有噁心、嘔吐，體溫升高，其中腫瘤壓迫神經也可產生放射性疼痛；
5、引起併發症：若是不及時治療，會出現以下的併發症：感染及化膿、子宮肌瘤合併子宮體癌和子宮肌瘤合併妊娠等等。
看到這裡，相信有不少的女性朋友都感覺很驚訝與害怕，其實各位朋友先不用擔心，因為子宮肌瘤絕大多數都為良性，且惡變率也較低，不到1%。因此為了減少肌瘤的發生和避免更嚴重的情況出現，子宮肌瘤的預防與護理是尤其重要。那麼，預防子宮肌瘤要具體做些什麼呢？
四、預防與治療
1、培養健康的生活習慣，因為抽煙、作息時間混亂也是導致子宮肌瘤發生的原 因之一，因此想要預防，形成有規律的生活方式是最有效的方法。
2、適當運動，加強鍛煉，增加身體素質和提高免疫功能與抗病能力。
3、注意經前經後的衛生保健，時刻保持外陰清潔。
五、緩解痛經
其實，成功的痛經治理，是通過使用前列腺素和酶抑製劑，但是部分女性對該類藥物過敏，無法使用，因此，經過多年的臨床研究發現，利用TENS原理做成的痛經止痛儀對治理痛經十分有效，而它是一種非藥物無創止痛法，通過溫和微量的電流刺激知覺神經去阻斷痛覺神經信號的傳遞，達到止痛的效果，目前在歐美地區十分流行，也得到不少女性朋友的喜愛。
溫馨提示：其實生活中女性痛經怎麼調理一點也不難，我們除了要學會運用科學止痛之外，注意細節問題，那麼無論是原發性還是繼發性的痛經都是能夠很多解決的，所以良好的生活規律對女性的健康是十分重要的。
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