家長不要再做這些傷害孩子骨骼的動作

如果把人體比作一座大廈，骨骼就像鋼筋支撐著全身。寶寶出生後，骨骼逐漸變粗變長，演化成硬骨，這個過程一般要持續到22-25歲才能完成。當寶寶年幼時，家長所做的一些習慣動作可能影響孩子骨骼發育甚至傷及骨骼，一定要注意。

■拉胳膊轉圈

2-5歲的寶寶，肘關節處的環狀韌帶鬆弛，如果家長經常縱向拉著孩子的胳膊轉圈，易造成橈骨小頭半脫位，俗稱「保姆肘」、「牽拉肘」。這種情況，寶寶會因疼痛哭鬧不止，膀子也不願意上抬，家長此時可嘗試自己複位。複位要點：完全旋後前臂、極度屈曲肘關節。如觀察幾分鐘後，寶寶停止哭鬧，膀子可上抬摸到耳朵，證明複位成功；如觀察幾分鐘後，寶寶仍無法正常上抬膀子，建議儘快前往醫院就診。

■拋接孩子、盪鞦韆

肱骨髁上是上臂骨頭最薄弱的地方，家長拋接孩子或盪鞦韆，萬一跌落，就可能造成肱骨髁上骨折，這也是5-7歲小兒最常見的一類骨折。摔傷後，如果孩子肘關節腫脹，肘關節不願意活動，就可能是出現了骨折。家長可用圍巾繞過孩子的脖子進行簡單懸吊胳膊後前往醫院就診，避免前去醫院途中的二次損傷。

■抱太早、抱姿不對

一般來說，1個月的寶寶偶爾會抬頭，3-4個月可獨立抬頭，家長抱的太早會影響寶寶頸椎發育。有些家長習慣只用一側胳膊抱孩子，長期下來，容易造成寶寶頭歪，這就是臨床比較常見的姿勢性斜頸。建議在寶寶3個月以前，家長最好托著其脖子抱，且左右胳膊交替。

■太早學坐、學走路

嬰幼兒運動發育有固定的時間段，比如6個月大練習坐；9個月大寶寶可獨立坐，家長雙手牽著寶寶練習站立；12個月大家長一隻手牽著其練習行走；14個月大寶寶可獨立行走。有些家長希望寶寶早點學坐、學走，這種不遵循孩子正常生理髮育規律的行為，無異於揠苗助長，可能導致寶寶抬頭及坐姿不穩、走路不平衡、內八字、外翻足等問題。

■綁腿矯形

兒童膝內翻和膝外翻是最常見的下肢畸形，俗稱「O形腿」和「X形腿」。有的家長會使用「綁腿」的土辦法，試圖糾正寶寶的小腿畸形。這不僅會幹預正常的自我矯正，還會讓其產生不適感，甚至因不慎而造成骨損傷。其實，一般在新生兒時期和嬰兒期，存在生理性輕度膝內翻是正常的，大多數情況下的輕微畸形無需治療，只需隨訪觀察。而90%的發育性膝外翻也可自行矯正，特別是行走時足尖內指呈「內八字」足者，膝外翻更能自行矯正。如果隨診過程中畸形加重，可由專業醫生採用下肢支具矯正。

（南京市兒童醫院骨科主治醫師-王儒法）

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