道醫學堂丨老子養生秘籍第七十四章

中國道醫

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老子養生秘籍第七十四章

編輯/中國道醫

原文

民之飢，以其上食稅之多，是以飢。

民之難治，以其上之有為，是以難治。

民之輕死，以其上求生之厚，是以輕死。

夫唯無以生為者，是賢於貴生。

淺談

民之所以飢餓，那是由於為尋找吃食跑路太多，導致更加飢餓。

人體臟腑百骸這些百姓之所以難以治理，那是由於心神這位管理

者採取了後天有為的思想意識方法治理，所以就難治了。

後天意識慾念這民之所以輕視死亡而妄動，那是由於心神求生欲

望太重厚的緣故。所以造成意欲反而輕視了造成死亡的原因。

只有採用沒有為生存的有為之求生慾念，即是以無為之養生方法，才是聖賢者最良好而珍貴的生存之道。

按語

人的形體與精神是要相對安定、平靜不妄勞作的，若形神過勞，則兩者俱傷。形勞適度則有促進氣血運行之效。若自過其度，則勞傷容易造成死亡。

神勞其耗損元氣之能量比這形勞更為嚴重。君可還記得，伍子胥為了能逃出關，在一夜之間，竟白了頭的故事吧。

故此，為了自己的健康長壽，必須認真地合理地安排日常工作與生活，切勿過勞。

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