30歲之際,愚人節前,努力瘦身!讓前任刮目相看!
易胖體制,從小到大跟肉過不去
無論是能吃的肉或是自個身上的肉
愛吃不愛動,一直與肥胖作鬥爭
但從沒有贏過
畢業工作2年後
由一直保持的49、50kg 變到67kg!!!
天啊,簡直是一隻踢一腳有多遠滾多遠的球
現狀:各種衣服穿不下(只能望著衣櫥興嘆)
人緣變差(特別是異性緣)
工作上各種欺壓找你笨
失去了很多機會
……
今年6月份斷斷續續開始各種減肥嘗試
騎車、跑步、羽毛球、跳繩、瑜伽……
可肥肉與你就是絕緣體,你動你的
它繼續任性長。但經過兩個月的鬥爭
它稍妥協了下,變成63kg
有點竊喜,但旁人冷眼相笑
是只脫水吧,沒覺得有變化呢……
定力不夠堅強,運動斷斷續續
且永遠對美食不抗拒
比如
自己一個人吃完一個榴槤
吃完一包速凍餃子……
體重從8月份到現在一直在61~63kg 徘徊
到了前任工作的城市出差
對方友好的請吃飯,卻沒勇氣相見,拒絕了
十幾年不見的同學聚會
不想給他們留下胖子的形象,也借口不去了……
自尊心作祟,自卑心強烈!
關注瘦瘦有段時間
曾記錄過每天的飲食(但也沒有堅持)
看過大家分享的平台期,也給了自己信心
死胖子,沒出息!
生活如此美好,卻浪費大好青春。
30歲前一定要蛻變,追求屬於自己的幸福
瘦瘦給我的計劃是2018年4月1日可以達到目標。
胖子們,希望大家互相共勉
為了身體健康、為了愛你的人
更為了自己,加油!
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